眩晕症复发该怎么办才好

眩晕症头晕是一种常见症状，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是年长者，造成很大的不便，例如容易跌倒或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活，那么眩晕症复发该怎么办才好，下面我们就来了解一下。

眩晕症是否复发需要注意两个问题：1.血压是否正常?2.睡眠有无障碍?其实颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与脑部症状有关。引起眩晕症复发的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁

方法一：鸡蛋红糖治头晕。豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

方法二：篱栏药膳治头晕。用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

方法三：鸭蛋赤豆治头晕。鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效

方法四：枯草汤治头晕。夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

方法五：菊花治头晕。菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

方法六：茉莉花炖鸡蛋。用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

方法七：运动防止眩晕症复发。一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。

以上就是一些预防眩晕症复发的方法，希望患者保持一个良好的生活习惯来防止眩晕症的复发。