系统性红斑狼疮怎么护理

系统性红斑狼疮是一种比较高发的疾病，其危害性也很大。系统性红斑狼疮患者在治疗的同时，护理也是必不可少的。那么，系统性红斑狼疮要怎么护理呢?下面我们来看看专家带来的详细介绍。

首先我们来了解下什么是系统性红斑狼疮：

系统性红斑狼疮(systemiclupuserythematosus，SLE)是一种弥漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮肤粘膜、骨骼肌肉、肾脏及中枢神经系统，同时还可以累及肺、心脏、血液等多个器官和系统，表现出多种临床表现;血清中可检测到多种自身抗体和免疫学异常。

SLE好发于青年女性，发病高峰为15～40岁，男女发病比例为1：9左右。幼年和老年性SLE的男女之比约为1：2。全球的患病率约为十万分之三十至五十，我国的患病率约为十万分之七十。但各地的患病率报道有明显差异。SLE的发病有一定的家族聚集倾向，SLE患者的同卵双生兄妹发病率为百分之二十五至百分之五十，而异卵双生子间发病率仅为百分之五。尽管SLE的发病受遗传因素的影响，但大多数为散发病例。

系统性红斑狼疮要怎么护理呢?

1、做好心理方面的调节，系统性红斑狼疮的护理要保持积极乐观的态度。

2、适当锻炼身体，但是要注意劳逸结合。对于处在活动期的系统性红斑狼疮的护理应卧床休息。

3、系统性红斑狼疮的护理要做好防护，避免皮肤长期暴露在阳光下。另外，香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)等光感型食物应该尽量少吃。

4、戒烟、戒酒。因为香烟中含有尼古丁等有害成分，能够刺激血管壁，加重血管炎症。而酒性温烈，会加重系统性红斑狼疮患者的内热症状。

5、预防感冒，积极防治各种感染。由于感冒及各种感染可能会诱发系统性红斑狼疮的产生，甚至加重病情，因此系统性红斑狼疮的护理要做好防护措施。