我们的腹部存在的大多数都是消化类的器官，比如肠道和胃部都是存在于腹部的，我们可以通过饮食的调理缓解腹部的不适，那么究竟腹痛注意什么饮食比较好呢？
接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
白萝卜５００克，蜂蜜１５０克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服３汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后食用。
牛奶２２０ｍｌ，蜂蜜３０克，鹌鹑蛋１只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘后用。
饴糖２０克，冲入豆浆２５０毫升内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的人。
取莲子、糯米、米仁各５０克，红糖１５克。
莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮３０分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的人。
腹痛病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。
大蒜粥：取大蒜３０克，去皮，切碎末，粳米１００克加水１０００毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。
马齿苋粥：鲜马齿苋９０克（或干马齿苋３０克），加粳米１００克煮粥，早、晚服用，可止泻。
山药莲子粳米粥：山药３０克、莲子２０克、粳米１００克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。
希望对上述腹痛的饮食方法的分析能够很好的帮助大家预防和控制疾病，当然大家在把握了腹痛的饮食方法之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病，以保证患者的身体和健康。
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