黄褐斑多发生于双颊部位，是由黄褐色色素在面部沉着而形成的，病情有一定季节性，夏重冬轻，日照后更容易加重，引起黄褐斑的原因较为复杂，生活不规律、精神压力大都容易加重黄褐斑，那么双颊长黄褐斑怎办，需要怎样去护理和治疗呢？
黄褐斑有很多种有效的抑制与治疗方法，比较好的的治疗方法可咨询专业医师采用中药调理，外敷与内服可同时进行，对于去除黄褐斑效果比较好，治疗的同时要保证充足的睡眠与合理的饮食。
治疗期间首先应保持乐观平和的心态，保证充足的睡眠与合理的饮食，在紫外线强烈时尽量不要长时间在户外活动，这样做往往可对抑制与治疗起到很好的效果。必要时也可咨询专业医生。
黄褐斑也可在家中采用一些简单易行的食疗方法进行治疗，常吃一些维生素丰富的美容养颜的蔬菜、水果，对黄褐斑都能起到一定的防治作用。平时也可在家中自行调配一些护肤品进行外敷。
建议平日少晒强日照，多食用新鲜蔬菜、新鲜水果、鱼类食品，饮食要以清淡为主，少食辛辣类、海鲜类、烟酒类食物，以免加重病情。患者朋友平时一定要保持一颗平和恬静的心情，乐观积极少动怒。
激光去除黄褐斑可通过Q开关激光、皮秒激光、强脉冲光、点阵激光等方式治疗。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎...
黄褐斑患者可遵医嘱服用丹参、当归、白芍、白芷等中药，日常可适量食用富含维生素C的猕猴桃、番茄、柠檬、草莓等食物。...
激光治疗黄褐斑一般需要2000元到10000元，实际费用受到治疗区域大小、激光设备类型、治疗次数、医疗机构等级等...
脸颊黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗...
黄褐斑可能与肝病有关，但更常见于紫外线暴露、激素变化、遗传因素及皮肤炎症等因素。主要诱因包括妊娠期雌激素升高、长...
治疗黄褐斑的中成药主要有化瘀祛斑胶囊、景天祛斑片、百消丹、六味地黄丸等。黄褐斑多与肝郁气滞、气血不足、肾虚或脾虚...
若出现黄褐斑情况，可以适量吃富含维生素C的水果、富含维生素E的坚果、富含抗氧化物质的深色蔬菜、富含优质蛋白的鱼类...
米酒和枸杞对黄褐斑的改善作用有限，黄褐斑的治疗需结合病因综合干预，常见方法包括外用药物、口服药物、医美治疗及防晒...
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