一个人如果想要拥有一个健康的身体，那么前提就必须先拥有一个健康的心脏，但是现在社会上就有许多有关于心脏的疾病，其中就有房间隔缺损这个疾病，那么预防房间隔缺损采取什么做法呢?
每一位房间隔缺损患者都要去知道自己的饮食原则，并且还应该知道自己要怎么样去饮食，要去吃哪些食物，那样才可以通过饮食去控制自己的病情，也就可以减少自己的痛苦，让自己早日摆脱房间隔缺损的困扰。
饮食原则
1、纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。
2、多吃大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1—3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对心脏有保护作用。
3、适量吃海产品：能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
房间隔缺损是先天性心脏病中最常见的一种，虽然先天性心脏病的病因尚不十分明确，但为了预防先天性心脏病的发生，应注意母亲妊娠期特别是在妊娠早期保健，如积极预防风疹、流行性感冒、腮腺炎等病毒感染。
避免接触放射线及一些有害物质。
在医生指导下用药，避免服用对胎儿发育有影响的药物，如抗癌药、甲糖宁等。积极治疗原发病，如糖尿病等。注意膳食合理，避免营养缺乏。防止胎儿周围局部的机械性压迫总之，为预防房间隔缺损，就应避免与发病有关的一切因素。
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