专家说随着人们工作压力越来越大，会导致头痛经常发生，很多人头痛时经常吃一些止痛片，专家说长期用药物来缓解头痛对健康是非常不利的，要想减少副作用的发生，那么到底有效治疗头痛的方法是什么呢？
针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
１、揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
２、热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。
３、梳摩痛点：将双手的１０个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复１００次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。
奶酪作为一种乳制品，具有抑制酒精吸收的功效，比如红酒与奶酪就是一种比较常见的饮食搭配，但是奶酪含有酪胺，尽管喝红酒吃奶酪不易醉，但容易导致偏头疼，另外红酒也含有酪胺，这样就会导致头疼几率倍增。
对头疼怎么办大家是一定要了解的，这是帮助大家开展准确认识和治疗的前提，当然头疼危害广泛，为了避免疾病导致的不必要危害发生，大家在把握了头疼怎么办快速止疼方法之后，还应该积极咨询相关专家的建议。
月经推迟三天伴头痛恶心可能由激素波动、精神压力、贫血、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、药物干...
肉毒素注射是治疗慢性偏头痛的有效方法之一，主要通过阻断神经肌肉接头处的疼痛信号传递，减少头痛发作频率和强度。治疗...
经期偏头痛可通过热敷按摩、调整饮食、药物干预、激素调节等方式缓解。经期偏头痛通常由激素波动、前列腺素释放、镁缺乏...
颈椎病引起的头痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病头痛通常由肌肉紧张、神经压迫、椎动...
八岁儿童头痛可能由睡眠不足、用眼过度、上呼吸道感染、偏头痛等因素引起，建议家长观察伴随症状并及时就医评估。 1、...
耳鸣头痛可能由睡眠不足、精神压力过大、高血压、颈椎病等原因引起，可通过调整作息、放松心情、降压治疗、颈椎康复等方...
偏头痛可通过冷敷止痛、调整作息、药物治疗、针灸理疗等方式缓解。偏头痛通常由睡眠不足、情绪波动、血管痉挛、三叉神经...
经期头痛可能与激素水平波动、前列腺素释放、血管收缩异常、贫血等因素有关，可通过热敷、药物缓解、调整作息、补充铁剂...
发热后头痛可能由脱水、炎症反应、血管扩张、颅内压增高等原因引起，可通过补液、药物缓解、休息等方式改善。 1、脱水...
跨股骨头痛可能由肌肉劳损、髋关节滑膜炎、股骨头缺血性坏死、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术...
