怎样护理食管炎有效，食管炎发病率比较高，给患者带来的危害也很大，主要是胃内物质反噬到食管中引起的，这就给我们对患者的护理指明了方向，食管炎护理原则就可以描述成减少胃内容物反流，降低反流物的刺激性，我们来了解一下。
由于反流易在夜间，病人处于水平位及头低脚高位时，所以应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度，这样即使反流也能较快消除。嘱病人睡前不再进食，晚餐与入睡的间隔应拉长，大于3小时。每餐后让病人处于直立位或餐后散步，借助重力促进食物排空。另外要忌食刺激性食物，避免剧烈运动。
降低反流物的刺激性可服用药物如：甲氰咪呱、雷尼替丁，能抑制、减少胃酸分泌，也可用洛赛克每晚一次。另可用氢氧化铝凝胶能减少胃酸的刺激。
餐前15～30分钟服用药物，可增加食管下段括约肌的压力，加速胃的排空，减少反流。食管炎一般痊愈后良好。应帮助病人了解此病，使病人在平时生活中注意饮食及生活习惯。以减少复发，减轻症状。
宜食用易消化、细软的食品；宜少食多餐；宜食用煮、炖、氽、烩、蒸为主的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建议
瘦肉可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，可以煮粥食用。
南瓜南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。煮粥食用。
鸡蛋黄鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。蒸煮后食用。
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