生殖器疱疹饮食要讲究

生殖器疱疹饮食要讲究，饮食的重要性不用多说，相信大家也都非常了解，日常的饮食不仅可以供给我们身体所需的能量，还能在一定程度上帮助疾病的恢复，生殖器疱疹是一种常见的性传播疾病，容易反复发作，所以更需要注重饮食的调理。

1、多吃蔬菜，特别是富含维生素的蔬菜，比如说萝卜、西兰花。

2、食用利湿的，有人还喜欢吃山野菜，鱼腥草、白毛根、蒲公英、马齿苋等，都是对于生殖器疱疹治疗有一定的辅助作用的。

3、对于生殖器疱疹患者来说，要吃可以吃蛋白类的，比如说补充点牛奶，吃点豆制品，吃点禽类的，鱼肉，比如说鲈鱼、鳜鱼，蛋白补充足了以后，是能够提高患者的免疫力的，生殖器疱疹吃什么好。

4、海鲜，特别是螃蟹、大虾是不要吃的，羊肉、鹿肉、驴肉，这些都不是特别好。

5、忌辛辣。如辣椒、胡椒、大葱、韭菜、花椒、大蒜、生姜等。因为，辛辣之物，不仅会刺激肠胃。也会对，病情造成，很大的刺激。食后易刺激肠胃，扰乱人体“内环境”，使之利于病原微生物(细菌或病毒)的生长繁殖。因此在治疗生殖器疱疹期间，患者要忌口辛辣食品。

6、生殖器疱疹吃什么好，忌腥荤发物。如鸡、海腥、马肉、母猪肉、鹅、驴肉、猪头肉等。因这些饮食易使旧病复发，或使疾病迁延不愈。

7、忌有兴奋作用的饮食。如咖啡、浓茶、可可等。因这些饮食可兴奋神经，引起失眠，化火伤阴，使单纯疱疹加重。

8、慎食肥甘油腻之品。油腻黏滞饮食，如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕等饮食。多具滋腻、肥甘壅塞之性，因这些饮食不易消化，易停留于肠胃，引起“食积”，食积则化火生热，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈，导致病情加重。

专家表示，生殖器疱疹患者应以素菜为主，忌食油炸的及腥辣和发物，发物主要是指一切鱼类及水产品，羊肉、鸡肉、牛肉，黄瓜、韭菜、香菜、香椿等。多吃高纤食品，还有多吃点西瓜、橙子等，最好，每天用柠檬泡水喝。