阳痿多由肾阳虚衰、肝郁气滞、心脾两虚、湿热下注、气血瘀阻等因素导致。
先天禀赋不足或房劳过度损伤肾阳，命门火衰则宗筋失于温煦。治疗以温补肾阳为主，可选用右归丸、金匮肾气丸等方剂，配合艾灸关元、命门穴，日常食用羊肉、韭菜等温补食物。
情志不畅致肝失疏泄，气血不能通达宗筋。宜用柴胡疏肝散加减，针刺太冲、期门穴疏肝解郁，练习八段锦"调理脾胃须单举"式，饮用玫瑰花、佛手柑代茶饮。
思虑过度耗伤心血，脾失健运则气血生化不足。归脾汤配合足三里、三阴交穴位按摩，食疗可用龙眼肉、山药粥，避免过度脑力劳动。
过食肥甘厚味酿生湿热，下注宗筋致弛纵不收。四妙丸加减配合阴陵泉、丰隆穴刮痧，饮食宜选赤小豆、冬瓜等利湿食材，忌酒及辛辣刺激。
久病入络或外伤致气血瘀滞，宗筋失养。血府逐瘀汤配合会阴部推拿，练习易筋经"九鬼拔马刀"式，可适量饮用藏红花泡酒。
日常需保持适度运动如太极拳，避免久坐伤气；饮食宜温补但忌大热峻补，可交替食用黑芝麻、核桃仁等平补之品；保证充足睡眠，避免夜间过度使用电子设备；冬季注意腰腹部保暖，夏季避免贪凉饮冷；建立规律性生活节律，消除焦虑情绪。症状持续三个月以上建议尽早就医排查器质性病变。
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