肾虚阳痿的男人应该注重饮食养生

肾虚阳痿，是让男人谈虎色变的两大疾病，因为这两大疾病能严重的影响男人的性功能，今儿会影响夫妻间正常的性生活，男人肾虚阳痿了对于性生活是极大的打击，一般在生活中饮食可以有效的调节身体，帮助男性恢复身体的各项机能，然而饮食中有一种东西对于调节男性身体有极大的帮助，那就是生姜，生姜是我们家庭中做饭常用的调料，当然这种食材对于调节男性身体也是有帮助的。

生姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可三日无姜”之说。面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤叫“还魂汤”，传说白娘子盗仙草救许仙，此“仙草”就是生姜芽。

生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，前人称之为“呕家圣药”。而干姜虽与生姜同出一物，但因为鲜干质量不一样的其性能亦异。干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮。所以，用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样。

取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼臛(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳能够医治因为肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了非常可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。

在生活中，有很多不起眼的食材往往可以起到很神奇的作用，姜是我们生活中非常常见的一种调味材料，但是，合理的利用姜，会让我们收到意想不到的效果，肾虚或者阳痿的男人不妨可以尝试一下这些方法，相信可以在很大程度上帮助你恢复自己的身体健康，保持比较好的健康状态。