窦性心动过缓患者吃什么食物好呢?这是每一个有这个病的人最关心的问题,因为随着生活水平的提高,大家都不注重饮食健康,想怎么吃就怎么吃,最后给身体造成了伤害,窦性心动过缓这个病也是有它的饮食禁忌的,下面让我们一起看看窦性心动过缓患者吃什么食物好呢。
适宜吃:
1、燕麦。燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生长久的饱满感,故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物。除此之外,它还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是身手不凡。在食用燕麦时,最好再同时吃一些葡萄干、苹果以及蜂蜜等食品,这样既能够增添一些风味,又能添加一些营养素,更增强了心脏的功能。
2、沙丁鱼。沙丁鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸,以及丰富的钙质与烟酸。这些成分不但能强壮心脏,而且还能够预防心脏病的发生。既可以煎着吃,也可以炸着吃,还可以吃沙丁鱼罐头。
3、豆腐。豆腐能够降低LDL(坏)胆固醇水平,从而减少心血管疾病发生的危险性。可以炒、炖食用。
专家提醒,心动过缓患者需要注意避免诱发因素,应选择低脂、高维生素、易消化的食物。少食多餐,避免暴饮暴食。
不适宜吃:
冷饮,可导致胃部负担加重,刺激迷走神经,增加窦性心动过缓的发生风险。凉菜、辣椒、花椒、蒜、芥末等都不要食用为好。不适宜吃小麻椒,常吃这些食物,容易诱发高血压、冠心病等各种心血管疾病,不利于窦性心动过缓患者的病情。酱菜、腌制食品、奶油、蛋黄、螃蟹、鱼子等也少吃为好。
相信通过我们的介绍,大家已经了解了窦性心动过缓吃什么好,吃什么不好,希望大家在饮食上一定要注意,避免疾病给身体带来更大的伤害。
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