如何预防房颤?心房颤动简称房颤，主要临床表现为心悸，乏力、劳累、眩晕、胸部不适、气短等，随着年龄增长房颤的发生率不断增加，因此引起了越来越多的关注，对于该疾病预防是大于治疗的，下面我们来具体了解一下如何预防房颤呢?
饮酒可以增加房颤的风险，饮酒是一些房颤患者发病的明确诱因，有研究显示饮酒剂量与房颤患病率相关，每天摄取酒精量每增加10克，房颤风险就增加约8％。
因此戒烟、戒酒对房颤的预防非常重要。
限制或避免服用含有咖啡因的物质诸如茶、咖啡、可乐以及一些非处方药，谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，因为这类药中可能含有刺激物，易促发不规则心律，服用这类药物前应当询问医生或仔细阅读说明书。
要控制好相关的危险因素。高血压患者要积极控制血压水平，并经常监测，使血压保持在合理的水平上，减少血压的波动。糖尿病患者通过运动、控制饮食、药物等方法使血糖达标。冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的发生。
心衰患者积极控制心衰。如果有严重心脏瓣膜病的患者，需要及早考虑手术治疗。
一些药物可能有预防房颤发生的作用，这些药物包括：血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体阻断剂、醛固酮受体拮抗剂、他汀类和n-3不饱和脂肪酸。这些药物可能通过减少心房心室的压力，减轻心房的纤维化，抗炎、抗氧化等作用预防房颤的发生。它们的作用已经在有些研究得到证实，但具体效果仍存在争议。
针对于如何预防房颤问题，专家就简单介绍到这了。专家表示：房颤疾病一经出现，就会给患者正常生活造成比较严重的影响，且可能对其生命安全构成威胁，由此可见，出现房颤后及时应对很关键。
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