说到乳腺纤维瘤大家可能并不陌生，其实这种疾病对人们的伤害非常大的，所以一旦发现自己患上了这种疾病，积极的治疗是非常必要的，在对乳腺纤维瘤进行治疗的时候，是有很多的事项需要我们注意的，而且还必须对乳腺纤维瘤的各种症状有着详细的认识，下面我们就浅谈乳腺纤维瘤的日常护理。
乳腺纤维瘤的日常护理要点：
1、妊娠、哺乳药特别注意
妊娠、哺乳是打击乳腺纤维瘤的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
2、调理好月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺纤维瘤，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺纤维瘤。
3、吃低脂高纤食物
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺纤维瘤。
4、常补充维生素、矿物质
人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
5、保持好心情
没错，乳腺纤维瘤最怕的就是你心情好!因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
6、睡觉有规律
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺纤维瘤。
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