得脑出血的原因有哪些呢，这个问题很多人都想来了解，脑出血相信很多老年朋友都听说过，它是一种非常严重的疾病，轻者会导致患者失语、行动不便，严重的还会有生命危害，所以要引起老年朋友的重视，那么到底是什么原因导致脑出血发生的呢，专家说主要与高血压、情绪过于激动以及长期吸烟喝酒等，具体内容下面为您详细介绍。
1、高血压
高血压是导致多种疾病出现的罪魁祸首，同样也是脑出血的主要原因，血压过高容易导致脑部血管的爆裂，造成出血，也即脑出血，所以患有高血压的朋友要想预防疾病的发生首先要做好降压工作。
2、情绪波动大
研究发现，有接近三成的患者是因过激情绪出现而患病的，所以说情绪波动大也是脑出血发病的一个重要原因。生气等波动比较大的情绪出现时会使人体心跳加速、血压骤然间升高进而导致脑出血的发生。
3、长期吸烟
长期吸烟是男性患者中最常见的脑出血原因。因为长期吸烟会加速动脉硬化，使血管变硬、脆性加大以至于诱发脑出血。所以，大家应尽量不饮酒、吸烟，保证规律健康的饮食习惯，防止便秘出现。
4、长期饮酒
另外，饮酒也是引发脑出血的危险因素之一。特别是长期酗酒，会使人体血压升高、凝血机制发生改变、脑部血流加快，进而诱发脑出血。还人不是长期嗜酒，而是一次性饮酒量过多引发疾病发生的。
以上介绍的是导致脑出血发病的原因，专家说很多老年朋友都有锻炼的习惯，在这里专家要提醒老年朋友，在锻炼时动作一定要轻，不要过于用力，很多脑出血患者都是在活动中发病的，所以要引起重视。
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