好多人为了雀斑的治疗绞尽脑计，也走了不弯路，钱花了不少，苦也吃了不少却收效甚微，那是因为她们对雀斑的情况不太了解，不知怎样选择合适的方法，接着我们就来了解下各种雀斑适合用什么方法治疗。
雀斑易见于肤色较浅的妇女。它的治疗除用药物外,还可选择一些饮食疗法。胡萝卜汁:将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10～30毫升,每日早晚洁面后用鲜汁擦脸,待干后,用涂有植物油的手帕轻擦脸部。此外,每天还要喝一杯胡萝卜汁。胡萝卜中含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化成维生素A,具有润滑、强健皮肤的作用。柠檬汁:可用柠檬汁加冰糖或蜂蜜适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C,还有钙、磷、铁和维生素B族等。常饮用柠檬冰糖、蜂蜜汁不仅可使皮肤白嫩,防止色斑。具体有以下几种方法。
治疗方法一：化妆品淡化法，因祛斑化妆品，只能去一部分角质层，还有一些抑制黑色素细胞分泌黑色素的成份，当不用化妆品了，抑制成份消失了，雀斑又回来了。
治疗方法二：药水点疗雀斑，用一种酸性药水腐蚀掉雀斑点，这种方法可以祛除一部分清晰雀斑，未长出来的雀斑没有办法去掉，也就不能彻底根除雀斑。
治疗方法三：火针用个特制的针在，酒精灯上烤红，迅速放在斑点上，使斑点雾化，这种方法可能有点吓人，效果与药水点是一样的，效果可以祛除一部分清晰雀斑。
对于脸上雀斑比较明显的朋友，一定要少食用刺激性的食物，养成良好的生活习惯，少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物?和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带等。
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