失眠是一种病，不少人失眠都是由于心理疾病造成的，不少失眠患者长期以往没有得到好的缓解和治疗，以至于造成了血压升高等心脑血管疾病，真是害人不浅，下面我们就一起通过下面的内容来了解一下，人为什么会出现失眠呢?
失眠是指由于各种原因引起的睡眠不足一般包括睡眠时间、深度及恢复体力的不足。
失眠可以表现多种情况，如入睡困难;频繁醒来或早醒;醒后在难入睡;睡眠质量下降，表现为多梦;睡眠时间明显减少等。失眠患者白天出现精神不振、疲乏、易激惹、困倦和情绪不佳等表现。
人的一生至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的，因而睡眠的质量直接关系到人的健康水平。长期以来，失眠者在就诊中得不到医务人员的足够重视，造成失眠的真正原因，也往往被人们忽略。
似乎一想到失眠，除了安眠药，就不再有更好的处置办法。
事实上，给患者长期服用镇静类药物，在导致药物滥用和依赖的同时，由于不能针对病因治疗，将使症状迁延不愈。即造成了医疗资源的浪费，更增加了患者的负担和痛苦。所以，不论是患者还是医生，对此多应该引起足够的重视。不仅注意到失眠本身，还要更加注重导致失眠的诸多因素。发现问题，解决问题。
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