由于纤维瘤的病因尚不十分明确，所以预防的方法不外尽可能减少感染，避免接触放射线和其他有害物质，尤其是对免疫功能有抑制作用的药物。
适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力，主要是针对可能导致纤维瘤的各种因素进行预防，那么，纤维瘤的日常预防措施是什么？
纤维瘤患者注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。饮食应以清淡而富有营养为主。纤维瘤患者多吃蔬菜、(如卷心菜和菜花等)及萝卜、酸梅、黄豆、牛肉、蘑菇、芦笋、薏苡仁等、食物中含有抗癌物质，水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。
纤维瘤患者少吃油腻过重的食物。少吃狗肉、羊肉等温补食物。少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"。少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。纤维瘤患者少吃含雌激素高的保健品、避免含咖啡因的食物像巧克力，碳酸汽水，集中淀粉样糕点和脂肪奶制品，激素拉丹肉类和成品糖。
切换到低脂肪，素食，因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖，而且还导致雌激素水平不平衡，这是首要原因的发展。少吃高动物脂肪，脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品。
以上就是预防纤维瘤再次复发的具体方法，相信大家已经有所了解，各位纤维瘤患者需要注意坚持治疗，如半途而废，纤维瘤患者的病情则会再次复发或加重。
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