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副乳的饮食宜忌有哪些

发布时间: 2017-12-27 10:32:52

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在我们的日常生活中就会有意识的多吃对自己身体有益的,那对于副乳的患者更是如此,严重情况很多女性还会因此丢掉性命。那么,在平时的饮食中副乳的饮食宜忌都有哪些呢?以下就是详细介绍。

患者宜多吃以下食物:

多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。多吃具有抗癌作用的食物,如芦笋、白菜、百合等。

可多吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等,它们是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物,口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、蘑菇类食物,可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。

以下食物尽量少食用:

1、少吃高脂肪食物。调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。

2、忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,避免刺激饮食加重乳腺增生病情。

4、少饮咖啡,少喝酒。专家表示,咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。

5、少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食及过多进补食品是副乳饮食要注意的。

以上几点并不难记,也很容易做到。副乳患者需要尽早治疗,不要等到病情恶化才去采取行动,这是十分不利于患者的健康的。另外,有问题找医生,咨询专家是不错的选择。

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