肋软骨炎病人可以再饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，因为蛋白质和维生素对人体健康都十分重要，多吃富含蛋白质和维生素的食物能让肋软骨炎病症的治疗得到一定的帮助，那么肋软骨炎患者能艾灸吗?
在我国中医学史上已有几千年的历史的艾灸疗法，操作简单，易于实施，安全性好，价格底廉，效果明显，正确使用，往往能收到意想不到的效果。
如果长期坚持使用，可起到固本正阳，去病养生，扶正祛邪，延年益寿的功效，属中医理疗，不会产生副作用。
肋软骨炎是指在肋软骨连接部附近发生的自发性疼痛。一般为非特异性病变，患者多有上呼吸关系密切感染史，可能与病毒感染有关，胸肋关节韧带慢性损伤也可能是病因之一。本病多见于成年女性。
肋软骨炎属于中医胸胁骨痹，瘀血，胁痛，痰核等范畴。认为本病发病有内外因素。内因多为阴阳失调，气血虚弱，营卫表里不和，筋骨失荣。外因主要是肋部闪挫，劳伤，外邪乘虚入侵，瘀滞筋骨，阻塞脉络，而致气血瘀滞引起本病。
【辨证】本病的特征是有急性炎症的发作，数周至数月后痊愈，以后反复发作长达数年。局限于第2～5肋骨软骨与胸骨的接合部，有自发性疼痛。并从受累之胸肋关节部向肋间部放射，但疼痛最明显处多在胸骨外缘。局部隆起肿胀，压痛或触痛。但是没有红肿的炎症表现，并伴有憋气，咳嗽。上肢活动受限。
【治则】疏肝解郁，活血止痛。
【主穴】阿是穴，内关，阳陵泉，支沟。
【配穴】气滞配太冲，肝俞;瘀阻配足三里，膈俞。
【艾灸方法】着肤灸，每次灸3～5穴，每日1次，10日为1个疗程，亦可用艾条悬灸。
【注意】辅助治疗：多食韭菜，橙，狗肉，赤豆等食物，这些食物有舒筋通络，止痛之辅助疗效。可自行按摩局部每天数次。
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