患有肋软骨炎的患者在生活中不要过于劳累，不要干一些体力活，注意劳逸结合，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，禁忌烟酒保持良好的心情状态，切记大喜大悲，这样对疾病的恢复很好的，另外还有积极的治疗，所以肋软骨炎患者要科学合理用药才能更快治好疾病。
方法一、青果酒、将少许青果洗干净，置罐子中，然后加入一斤白酒，将盖子盖严密封三周，然后取出分次饮用，每次一小酒杯。此方法可以行气活血止痛。
方法二、茯苓红枣粥、首先将红枣洗干净，加适量清水煮沸备用，然后将粳米放入锅内煮粥，等粥快熟的时候，倒入红枣汤，再加入茯苓粉，用小火煮二十分钟，最后加入红糖调味，然后趁热服用。此方法主要有活血消肿的作用。
方法三、鲜香椿拌豆腐、将新鲜的香椿洗干净，用沸水焯一下，等到冷却后切成碎末，放在切好的内酯豆腐上，加入香油、食盐等调味拌匀。此方法有缓急止痛的功效。
方法四、海带茴香汤、将海带、海藻、小茴香分别洗干净，一同放入砂锅内，加少量的清水，煮沸后再熬制五分钟，然后将茴香捞出，喝汤，连续服用十天。
此方法主要清热止痛的作用。
方法五、金橘米酒、将一公斤金橘洗干净，晾干后放在罐子里，然后加入一斤米酒，密封七天后，取出每天少量饮用。此方法主要用于健脾理气止痛。
以上就是生活中对于肋软骨炎的治疗偏方。其实生活中的这些民间偏方也是可以治疗和预防疾病的，肋软骨炎患者在日常生活中注意保暖，及时穿脱衣服，多参加户外运动，进行体育锻炼。还要自己注意劳逸结合，不要过于劳累，不要用力过猛。
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