大家都知道，患病以后需要积极的进行治疗，其实，光治疗还是不够的，特别是像乳腺囊肿这种病程较长的疾病来说，还应该多加注意日常的饮食问题，那么下面，我和患者朋友们来浅谈乳腺囊肿的饮食指导。
乳腺囊肿又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
饮食适宜：1、饮食应清淡，营养丰富均衡。2、多吃些蔬菜和水果。3、可以吃些有舒肝理气作用的食物。
水果能缓解不良情绪，同时还有提神醒脑作用。含有丰富的维生素和矿物质，是很好的保健食品。
橘子富含维生素C，而且橘皮有舒肝理气的作用。适量食用。
佛手舒肝理气解郁，对于乳腺增生治疗有帮助。适量食用。
饮食禁忌：1、忌食辛辣刺激性食物。2、忌食含有雌激素的食物。3、少吃油腻食物。
白酒辛温发散易伤阴耗气，不利于乳腺增生的康复。可饮少量红酒。
蜂王浆含有雌激素成分，有可能加重病情。
小麻椒肥肉含胆固醇和脂肪，影响体内脂质代谢。其他油腻食物也应少吃。
最后，在我们的日常生活中，我们要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能，才能减少疾病对身体的侵害。
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