乳腺囊肿可以说是一种比较难治愈的疾病，而且这种疾病即使得到治愈，以后的复发率还是相当高的，所以，对于这种类型的疾病来说，单凭治疗是不行的，注意日常的饮食问题也同样重要，下面，我们来看一下乳腺囊肿饮食营养黄金法则。
乳腺囊肿又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。
乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现囊肿，或使乳腺囊肿加重。
乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。
乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。
乳腺囊肿患者在乳腺囊肿的饮食应注意以下几点
1、乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物。
2、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物。
3、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。
4、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现囊肿，或使乳腺囊肿加重。
另外，由于情志不畅与本病有关，因此要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理，以利于疾病的恢复。
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