怎么治疗面瘫效果好?面瘫是一种由于面神经受到损害导致的疾病，专家介绍，在平时生活中面瘫是一种比较特殊的疾病，它的治疗需要不同的方法综合使用，取得的效果要比服药治疗大得多，因此，面瘫患者要重视积极发挥非药物疗法的作用。
面瘫患者在治疗的过程中，家人要多给与鼓励和关怀，因为面瘫患者本身就有自卑感，我们在照顾他们时要多跟他们沟通，要多尊重和安慰他们，他们的信心找回来自然就会配合治疗，有利于身体的康复。
面瘫患者在治疗过程中要注意饮食，我们要尽量做有营养的半流质食物给病人吃，不要给病人吃辛辣生冷的刺激食品，这样不利于病人康复。
面瘫患者平时要多加按摩面部，，按摩时力度要适宜，多做些面部表情丰富的动作，可以对着镜子做皱额、闭眼等动作，以训练面部肌肉的灵敏度，对康复效果不错。
面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。有规律地生活是提高自身抵抗力必不可少地要求，因此面瘫病人一定要做到健康起居，合理饮食。
不晚睡、晚起，尽可能避免加班熬夜，过度疲惫。饮食上荤素搭配，营养膳食，配合果蔬多吃五谷杂粮。少吃生凉食物，避免脾胃受寒。预防面瘫要从小处做起:避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。
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