尿结石吃什么可以调理

尿结石属于结石类疾病，因此在饮食上有一些相应的注意事项，例如不要吃过多富含草酸盐的食物,控制钙的摄取，减少蛋白质的摄取量等等。尿结石在治疗时患者要注意尽量保持科学的饮食，避免饮食不当加重病情，专家指出，加强日常饮食的保健，对治疗尿结石有事半功倍的效果，那么，尿结石吃什么可以调理？

多喝水：喝水能够稀释尿液，对于减轻尿结石的症状很有帮助，尿结石患者每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

多食用富含维生素A的食物：尿结石患者要多食用富含维生素A的食物，因为维生素A可以维持尿道内膜健康，有助于避免尿结石症状加重，同时还可以预防尿结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

控制钙的摄入：钙是形成尿结石的主要物质之一，因此，尿结石患者要尽量控制钙的摄入，不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

需要说明的是，控制钙的摄入，不代表禁止摄入钙，钙是人体必须的矿物质，适当的摄入是必须的，患者最好能够在医生的指导下，合理控制钙的摄入量，同时可以多加运动，尽量减少钙在血液中沉积。

服用镁及维生素B6：尿结石患者可以适当服用镁及维生素B6，科学研究证明，适当的镁及维生素B6可减少90％的尿结石的复发率，对治疗尿结石也有所帮助。

以上几点是对尿结石饮食的介绍，希望能帮助患者更好的了解尿结石。得了尿疾病建议患者尽早到医院就诊，听取医生的意见，配合医生采取科学的方法治疗。祝患者早日康复，摆脱疾病的困扰。