尿结石中的结石是从哪里来的?是吃出来的，你相信吗?虽然每个家庭的每日饮食都是不相同的，但对于对某些食品有偏好的人来说，日久天长，把可形成结石成份的食物吃过了量，还是很容易会引起结石的。
日常生活中要多关注尿结石的发病原因是什么?
尿结石是膀胱内形成的结石刺激和损伤尿路黏膜，使尿道发生阻塞的疾病。尿结石是由于在尿中正常排出的盐类发生沉淀而形成的结石。病因有以下几种：
1、饮水减少，盐类浓度增加，促使晶体物质沉淀;
2、维生素A缺乏和雌激素过剩，促使上皮细胞的脱落而形成结石的核心;
3、泌尿道感染;
4、代谢异常，可引起胱氨酸结石;
5、尿中PH值的改变。碱性尿中磷酸盐和碳盐容易沉淀，而中性或酸性尿中，尿酸盐、草酸和胱氨酸一般容易沉淀。
以上说了这么多可能大家看的不是很懂，简单一点就是：
1、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。
2、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
对于饮食来是还是因人而异的，每个个体的体质和生活习惯不同，形成结石的机率也是不一样的，平时多观察多注意，养成良好的生活习惯，做个健康快乐的人。
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