尿结石如何做好饮食调理

发布时间: 2018-02-01 16:06:29

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现在很多年轻人的生活都非常的不规律,尤其是饮食这一方面,喜欢吃一些垃圾食品,但是吃垃圾食品可是有可能会导致尿结石的出现的,那么尿结石如何做好饮食调理呢?尿结石如何做好饮食调理针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

日常生活中要多饮水,不憋尿。饮水要分多次,并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰,而此时尿液又过分浓缩,易于形成结石。因此在这个时间饮水最有好处。为了保持夜间尿量,除睡前饮水外,夜间起床排尿后宜再饮水。使每日尿量超过2000ml,可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。

少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、鸟核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。其他酒类更应少饮,饮酒可增加尿酸水平,酒后还易引起尿的浓缩,故应禁饮。尿结石如何做好饮食调理

肉类、动物内脏要少吃。控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。

少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

慎食菠菜。据统计,90%以上的结石都含钙,而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。尿结石如何做好饮食调理在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。不能包子、饺子、炒菜都是菠菜。菜花含嘌呤较多,故应减少食用。

总之,食物不能太精,不能偏食,要混合食物。当然我们在慎食某些富含成石物质的食物的同时,也应以不影响营养为度。

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精彩问答

  • 右侧输尿管上段结石并右肾积水

    右侧输尿管上段结石伴随有肾积水,这种情况需要到医院就诊,进一步的评估疾病的严重程度,因为肾结石和肾积水不仅会带来尿路感染风险的增加,而且严重的会造成肾脏功能的损害,比如说长期的肾积水可以压迫肾脏组织,引起肾脏皮质变薄,最终会出现肾衰竭甚至尿毒症。所以说,对于这种情况要引起来重视,必要的时候,通过手术的方式来祛除结石,让泌尿系统得到恢复通畅,肾积水也可以随之缓解,平时在生活方面要注意多喝水,勤排尿,不要憋尿,能够预防肾结石和尿路感染的发生。

  • 输尿管下段结石可以体外碎石吗

    因为实际上每个人的输尿管都有三个生理性狭窄,其中下段结石的梗阻部位往往是在第二狭窄、第三狭窄。这两个狭窄环的结石狭窄控制范围比较大,多数情况下7-8mm、1cm的石头都可以通过这两个狭窄部位。但下段结石特别难以治疗,位置比较低。但第二狭窄的位置实际上在整个输尿管的走行区域,又是最窄的区域,所以这个部位一旦狭窄,必须采取措施,常用的办法是体外冲击波碎石,但是这个部位由于受到肠管的干扰、覆盖,所以空化效应比较严重。碎石效率较低,往往需要多次碎石,所以多次碎石给输尿管带来的损害可能比结石本身带来的损害还大。目前多采用输尿管内镜下手术,这样的手术往往没有其它并发症,对结石的处理非常直接、效率较高。但有一个缺点是需住院治疗。总体而言,手术操作简单、恢复快,往往手术后第二天甚至于手术当天即可出院。

  • 尿结石小便尿道口刺痛

    可以做尿常规的检查看是否有细菌感染,可以外用消炎的软膏,在平时的时候注意不能够太过劳累或者是熬夜,在饮食上需要饮食清淡,避免出现有病情加重的现象。尿道口有刺痛的现象,多数是由于尿路感染所导致的,所以这种情况需要保持外阴的清洁干燥。在平时的时候也需要观察尿道口是否出现有红肿以及疼痛的现象。

  • 肾结石钬激光碎石半个月了夜间多尿是什么原因

    可能会是由于肾结石术后致使碎石掉入尿道内,构成的尿道结石所引来的症状。需要有大量的喝水,多吃黄瓜,冬瓜,梨等清热利尿的食物,增强排尿次数,再互相配合适当的旋转活动,可放慢体内结石的排出来。如果症状一直未有稳定,最好去医院复诊,根据结石的大小决定额外的方法将结石拿出。特别注意饮食以清淡为主,控制盐的摄入,减轻肾脏的负担。

  • 判断肾结石是不是关键看尿的颜色

    判断肾结石的关键是辅助B超检查,既能明确结石存在,也能够明确其位置,通过经线值测量能够明确结石大小,单一观察尿液颜色变化,不能准确判断肾结石。虽然是肾结石可能会有血尿现象,但是其它尿路感染、尿道损伤、饮水少、药物等也可能会影响尿液颜色。为了明确诊断,需要尿液化验联合肾脏彩超进行检查,根据检查提示,可以选择口服药物排石或者是选择无创体外震波碎石方式排石,必要时还需要根据情况做经皮肾手术取石。适当增加饮水量,有利于结石排出,也能够很好改善尿液颜色。

  • 肾结石会引起蛋白尿吗

    只有在肾脏实质系统肾小球、肾小管吸收系统等才会导致蛋白从尿液当中露出,在尿常规检查当中发现尿蛋白阳性,患者必要时去肾内科进行就诊检查,以排除其他慢性肾病如肾炎综合征,肾病综合征等情况,而肾结石引起的肾盂积水需要去泌尿外科积极就诊,结石导致积水出现的尿路梗阻,必须进行及时解除,否则积水加重会影响肾功能。肾结石引起肾积水不会出现尿蛋白,肾盂积水主要是由肾盂内部或肾盏就是集合系统,也就是尿路上皮系统导致病变,不会引起尿蛋白的变化。

  • 肾尿酸盐结晶是不是肾结石

    在临床上,肾结石一般有5种成分,分为尿酸盐结石、磷酸铵镁结石、磷酸钙结石、胱氨酸结石、草酸钙结石。所以肾尿酸盐结晶就是肾结石的一种类型。草酸钙结石是最常见的一种类型,胱氨酸结石为一种遗传性疾病,它有一个显著的特点就是在x线片上不显影。而磷酸铵镁结石是一种感染性的结石,容易发生感染性休克。当然了,根据结石的部位也可以分为肾结石、膀胱结石、尿道结石、输尿管结石等。患有结石的病人,其体内结石的成分一般是两种或者两种以上,至少只有一种成分。建议去正规医院的泌尿外科进行就诊,在专科医生的指导下,给予进一步的诊治。

  • 双肾结石伴有肾积水尿浓度高需要手术吗

    双肾结石,如果有明显的肾积水,证明有尿路堵塞,这种情况有可能是结石阻塞输尿管引发的,如果积水比较严重,引来明显的肾脏扩展,这种情况最好及时采用手术救治,因为没保守救治的方法,只有通过手术救治方才能拿出阻塞输尿管的结石,方才能防止严重的肾脏损伤。再次强调多吃一些富含丰富的维生素和蛋白质多的食物。来增强身体的抵抗力和免疫力,建议保证足够的睡眠

  • 尿常规能检查出肾结石吗?

    单纯性的,从尿常规并不能够仔细检查如何有肾结石的,还应当检查一下肾脏B超,膀胱B超等配置仔细检查,根据仔细检查结果,具体症状采用救治措施,重新调整好心态,有炎症的话决定抗生素救治,有结石的话,可以采用体外碎石,同时多喝水,多锻练。增进石头排出来。需要强调的是通常是由于不规律的生活习惯和过度消耗肾阳导致的。

  • 肾结石下降到输尿管上段,现在经常会很痛怎么办

    您的情况是泌尿系结石。泌尿系结石在10mm以下是可以通过保守治疗排出的。建议您继续口服排石药物及消炎药物。每天多饮水,饮水量最好在3000ml以上,多做蹦跳的运动,结石排出。如经常疼痛,可以考虑体外超声波碎石治疗。

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