下肢静脉血栓是临床上一种非常常见的疾病，发病率很高，而且这种疾病对患者的危害性比较大，严重的情况下是会危及患者的生命安全的，预防疾病的发生是很重要的，那么下面，我们共同来了解一下预防下肢静脉血栓有哪些方法。
下肢静脉血栓是常见的周围血管疾病，下肢静脉血栓导致的静脉瓣膜功能不全及并发的肺栓塞是病人劳动力及生命安全的一大危险。该病一直在临床上深受重视。19世纪著名医学家魏尔啸(VIRCHOW)提出静脉血栓形成的三大因素是血液滞缓，静脉壁的损伤和高凝状态左下肢血栓形成远远高于右下肢，特别是原发性髂-股静脉血栓形成。有时下肢静脉血栓还可以向心性延伸至下腔静脉，甚至堵塞肾静脉而引起肾功能衰竭从而威胁生命。
下肢静脉血栓形成的预防措施：
1、认识危险因素：例如：恶性肿瘤、创伤、妊娠分娩、长期卧床、尤其是患者大手术后、偏瘫、截瘫需要长期卧床的患者，这类人群都存在患下肢静脉血栓的危险因素。
2、机械性预防：对存在诱发下肢静脉血栓危险因素的患者和家属，要积极进行早期预防的卫生宣教工作，并科学的指导患者及患者家属做好下肢静脉血栓的预防：
①术后卧床期间，要定时变换体位，每2小时翻身一次，以促进下肢静脉血回流。
②指导并监督患者进行下肢的主动或协助患者被动运动，帮助患者进行局部按摩，以促进下肢血液循环，督促患者多做足伸屈运动，下肢静脉曲张患者可穿医用弹力袜，帮助促进下肢静脉回流。
积极的做好下肢静脉血栓形成的预防措施，可以有效的避免受到该疾病的侵害。而对于下肢静脉血栓形成的患者来说，进行积极的预防，不但可以减轻疾病给身体带来的痛苦。
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