预防下肢静脉血栓复发的方法是什么呢?可能很多人对下肢静脉血栓这种疾病不是很了解，其实下肢静脉血栓的患者在生活中我们并不难见到，很多患者甚至年纪轻轻就受到了这种疾病的危害，并且下肢静脉血栓还非常的容易复发，那么预防下肢静脉血栓复发的方法是什么呢?
预防方法：
1、适当的体位
经常采取直立体位是最常用和最有效的措施。对于可以自主坐和站的患者，要鼓励患者每天有多次采取坐和站立的体位。如果患者因为病情的因素不能独立坐和站，例如脊柱骨折和脊髓损伤的患者，也可以采取摇高床头，靠坐在床上的方式。即使是脊柱骨折的患者，摇高床头和靠坐的方式，不会引起骨折移位。况且大部分脊柱不稳的患者，都已经接受了内固定手术，采取靠坐的姿势不会引起脊柱骨折的不稳定，相反由于局部承受重力，而可以加速骨折的愈合。对于心肺疾病的患者，采取坐位不仅可以预防深静脉血栓，也有利于降低心脏负担，改善呼吸功能。因为直立姿式可以减少静脉回流，从而降低心脏前负责，而心脏后负荷不增加，反而有可能降低。直立姿式有利于横膈的下移、降低吸气阻力、维持合理的通气/灌流比例、有助于咳嗽动作等。心衰患者和慢支肺气肿患者都自发地采取坐位或者靠坐位的姿势，从另一个角度说明坐位是这类患者合理的功能代偿措施。
2、适当饮水和补充液体
由于患者的血容量降低，给与患者足够的水分摄入是必要的预防深静脉血栓的措施。在补充体液的时候，不仅要考虑尿量，而且要考虑非显性水分丢失，其原因是呼气的水汽排出和皮肤出汗。非显性水分丢失大约800ml/天。在剧烈运动、炎热和出汗的情况下，水分丢失更加严重。
3、适当肢体活动
适当肢体活动可以通过肌肉泵的作用，促进静脉血流，预防深静脉血栓发生。在患者损伤部位不稳定的情况下，可以在非损伤部位进行活动。例如，脊柱骨折的患者可以做下肢和上肢活动;下肢瘫痪的患者可以鼓励进行上肢活动;股骨骨折的患者可以进行踝关节的活动。即使在骨折部位，进行肌肉等长收缩，即有肌肉收缩但不引起关节活动的运动，也是预防深静脉血栓的有效方法，同时还有利于促进骨折愈合。心肺疾病的患者在进行肢体活动时要注意运动强度不能过大。一般来说，轻微的不对抗阻力的肢体活动的体力负荷极小，很少会诱发心血管和呼吸问题。必要时在运动或者活动时可以分别采用心电图和血氧饱和度的监测。在无法主动活动的情况下，轻柔的被动运动也有价值。
4、早期下地活动
早期进入步行状态，有利于预防深静脉血栓的发生。临床经验表明，已经恢复步行的患者深静脉血栓极少发生。
5、注意观察深静脉血栓的早期表现
注意观察DVT形成的早期表现，并采取积极的措施，可以有效地预防并阻止病变的进展。观察要点包括：肢体的皮肤温度、色泽、弹性;肢体的围度和压痛;患者的感觉异常。深静脉血栓早期的肿胀往往表现为弥散性肢体肿胀，张力较高，皮肤温度可增高，有压痛，肿胀由肢体远端向近端逐步发展。到后期则表现为凹陷性水肿。如果有肢体明显局部肿胀，而远端肢体不肿胀，最常见的可能性是异位骨化，而不是深静脉血栓。
下肢静脉血栓复发的预防需要我们做好以上5点。长期卧床的患者需要注意肢体的功能，需要经常的活动肢体，一方面是做好下肢静脉血栓的预防工作，另一方面也是促进身体恢复的一个治疗措施。
慢性下肢静脉血栓临床上往往采用的是抗凝治疗，住院期间给予低分子肝素皮下注射。对于右下肢深静脉血栓，如果是急性期，可以先放置滤器，之后再进行介入下吸栓，或者是置管溶栓的方法，安放滤器的目的是防止术中血栓脱落而造成肺栓塞，以往也可以采用开刀进行深静脉血栓取出术，但是手术创伤较大，术后并发症较多，且血栓极易复发。双下肢静脉血栓在临床上很少见到，多是单侧肢体的下肢深静脉血栓，如果患者存在双下肢深静脉血栓，一定要明确是否存在肿瘤因素以及是否存在免疫系统疾病，同时要进行下腔静脉造影或者下腔静脉及髂静脉CTA的检查，明确下腔静脉和髂静脉是否存在着狭窄、血栓以及鼻塞等。
感觉手没劲，麻木，并且有高血压病史，这个不能够剔除脑血栓的问题的。当然不一定就是脑血栓，颈椎压迫神经也可以再次出现您的症状。建议及时去医院检查一下，可以做个头颅ct等相关检查。如果是脑血栓及时救治下来效果还是很理想的。平时得需要有留意歇息，始终保持情绪稳定。特别声明多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
感染有可能会引起血栓性静脉炎，除此之外创伤、静脉曲张、药物因素、身体过度的肥胖、长期吸烟等，都有可能会引起患有血栓性静脉炎。患病后治愈的过程比较困难，建议患者可以选择使用抗炎类的药物进行治疗，还可以搭配热敷的方式进行辅助治疗。患病期间要注意个人患处皮肤的卫生，避免用指甲过度的抓挠，防止皮损，导致感染。
感觉手脚无力考虑有脑血栓可能的。临床上遇到这样的情况，要仔细询问病史，最好及时正规医院神经内科做颅脑CT或者核磁共振及检查一下血压、血脂、血糖、心电图等相关检查可以明确诊断。如有高血压病或者脑梗塞、帕金森综合征等，要按时规律在神经内科医生指导下口服药物治疗，如阿司匹林肠溶片及阿托伐他汀钙片、银杏叶胶囊等。给患者一个舒心的生活环境，按时规律睡眠，不熬夜，低盐、低脂饮食，平衡心态，适当运动，增强体质。
慢性动脉血栓形成多发生于动脉粥样硬化基础上，会引起肢体慢性缺血改变，表现为患肢乏力、苍白、怕凉，随着病情的发展会出现间歇性跛行、足部静息痛和足部坏死。静脉血栓主要发生于下肢深静脉内，急性期表现为患肢肿胀、疼痛、行走和站立时症状迅速加重，治疗慢性期会有活动后肢体浮肿。
感觉全身无力发软不能排除是脑血栓做导致，当脑血栓发病的时候会引起中枢神经系统的损伤，而引起相应的功能障碍。患者会表现出全身无力，偏侧肢体发软的症状。还可能伴有视力下降、言语笨拙、吞咽困难、饮水呛咳、声音嘶哑、肢体功能障碍等。可通过头部CT或头部核磁共振检查明确诊断。同时需要排除其他疾病，首先是呼吸道感染性的疾病，当呼吸道感染性疾病发作的时候会出现高热、寒战、全身无力、发软的症状。可通过血常规、胸片或胸部CT检查明确诊断，其次还需要排除脊髓病变等。
意识模糊不一定是脑血栓患者的前兆表现。意识模糊是不同病因导致的大脑高级皮层功能障碍后的共同表现，可能是脑血栓，也可以是脑出血，还可能是中毒、感染或肺性脑病、肝性脑病等。脑血栓患者在发病之前可能会不断的打哈欠，很多人都会把这个症状所忽视了，这是人体脑部有缺血的现象，很多人会经常性的感觉到累，特别想睡觉，在发病前的10天左右会不断的打哈欠，容易感觉疲倦。如果出现了意识模糊，即使不是发生了急性的脑血栓，也预示着身体发生了某方面的严重疾病，需要及时的到医院救治。
感冒一般不会引起血栓性静脉炎，血栓性静脉炎的主要病因是局部创伤、肥胖、抽烟等，这些因素容易导致静脉曲张和血管壁损伤，时间长了就会形成血栓性静脉炎。血栓性静脉炎患者应使用抗凝药物以及抗炎药物治疗，还要进行物理治疗，已经在局部形成硬的结节要采取手术。治疗期间适当进行运动锻炼，但避免过度劳累，还要去除诱发病因防止加重静脉炎症状。
意识模糊有可能是脑梗塞引起，一般见于大面积脑梗塞、脑干梗塞的患者，小面积脑梗塞的患者不会出现，同时患者可能会出现一些躯体症状，包括肢体无力、感觉异常，脑CT检查可以明确诊断，多发生于中老年人。多数患者既往有高血压、糖尿病和高脂血症的病史，长期抽烟饮酒，体型肥胖，不运动也容易发病。其它原因也可以出现意识模糊，比如高血压脑病，是由于血压过高而引起脑细胞水肿导致低血糖、一氧化碳中毒性脑病、重症脑炎、严重颅脑外伤等。
意识模糊不是脑血栓的特征，而是脑血栓的一种表现，一般见于大面积脑血栓的患者，是一种意识障碍。患者可以主要表现为过度的嗜睡，但是可以被唤醒，醒后可以与人正常的交流和回答问题。如果停止刺激后，患者可以再次入睡。可以应用一些醒脑的药来改善患者的症状，常用的有醒脑静、复方麝香和清开灵注射液，也可以口服安宫牛黄丸。患者多数可能会有高颅压，可以应用甘露醇、甘油果糖降颅压治疗。
