经前失眠是指患者平时睡眠正常,而适逢每月来月经前则出现失眠,甚至通宵不能入睡,是经前期紧张综合征中最常见的症状之一,中医认为,此症病机有虚有实,实者多由于心肝火炽,扰乱心神而引起,虚者多由于阴液不足,虚火扰心,或心脾亏虚,心血不足,心神失养而引起,经前失眠治疗方法有哪些?
专家说:中医药防治本病有很好的效果,一般可采用下列方法辨证施治:
一、清热泻火安神法:经前失眠,甚至通宵难以入睡,伴有心烦易怒,口苦咽干,头痛头晕,乳房胀痛,月经先期,量多色暗,舌尖红赤,苔薄黄,脉弦数等,治宜清肝泻火、宁心安神,中药常用:龙胆草,生地,栀子,黄芩,当归,夏枯草,茯苓,夜交藤,百合,黄连,竹叶,五味子,生甘草,水煎服,每日1剂。
二、滋阴降火安神法:经前失眠,甚至彻夜不眠,伴有月经先期,量少色红,头晕耳鸣,口干咽燥,腰膝酸软,五心烦热,健忘盗汗,舌红少苔,脉细数等,治宜滋阴降火、宁心安神,中药常用:熟地,生地,天冬,麦冬,当归,玄参,知母,玉竹,炒枣仁,柏子仁,远志,茯神,五味子,炙甘草。水煎服,每日1剂。
三、心脾亏虚型:经前失眠,或入睡即乱梦纷纭,月经常延期,量少色淡,伴有心悸怔忡,头晕耳鸣,面色苍白或萎黄,气短自汗,体倦乏力,食少便溏,舌质淡嫩,脉细无力等,治宜益气健脾、养心安神,中药常用:炙黄芪,潞党参,炒白术,熟地,炙首乌,枸杞子,当归,莲子,龙眼肉,远志,炒枣仁,柏子仁,炙甘草,红枣。水煎服,每日1剂。
调理失眠症可通过改善睡眠环境、调整作息习惯、控制饮食摄入、管理心理压力等方式缓解。 1、改善睡眠环境: 保持卧室...
高血压失眠可能由情绪紧张、睡眠环境不佳、原发性高血压、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起,可通过调整生活习惯、心理干预...
老年失眠心慌可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、基础病管理等方式改善。症状通常由生理性衰老、情绪障碍、心血管...
肝郁气滞失眠可通过疏肝解郁、调节情绪、中药调理、针灸推拿等方式改善。肝郁气滞失眠通常由情绪压力、作息紊乱、气血不...
女生总是失眠可能由情绪压力、作息紊乱、激素水平波动、焦虑症等原因引起,可通过心理疏导、作息调整、药物干预、疾病治...
孕妇总是失眠多梦可能由激素水平波动、心理压力增大、缺钙或贫血、妊娠期并发症等原因引起,可通过调整作息、心理疏导、...
长期失眠抑郁可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。长期失眠抑郁通常由心理压力、神经递质失衡...
精神分裂症患者长期失眠可通过心理治疗、药物调整、睡眠环境优化、规律作息等方式改善。失眠通常与疾病症状、药物副作用...
孕21周失眠可通过调整睡眠环境、改善生活习惯、放松身心、必要时遵医嘱用药等方式缓解。孕期失眠通常由激素变化、心理...
孕30天失眠可通过调整作息、放松心情、改善睡眠环境、补充营养等方式缓解。失眠通常由激素变化、心理压力、缺钙贫血、...