脑中风是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，又叫脑血管意外，是指在脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，脑中风如何治疗及治疗后如何康复，下面我们就来看看脑中风康复训练方法有哪些？
（）、肩关节及肩胛的训练：
1、肩胛上抬训练：取坐位，自己有意识的进行上抬肩胛部的运动，每次持续35分钟；
2、辅助上抬肩胛训练：取坐位，家属或陪护用手摸着肩胛下角，然后向上推肩胛下角，使肩胛部被动的上下运动，每次持续35分钟；
3、可进行爬墙摸高的运动，逐渐增加摸高的高度。
（二）、上肢及手的训练：
1、关节活动度的训练：
（1）、上肢抬高训练：患者可用健手辅助患手运动或家属辅助被动运动抬高上肢，每次持续35分钟；亦可双手交叉握拳，用健手带动患手伸肘后可向上抬高上肢，上抬时要注意力度，以免造成继发性损伤或其他意外的发生。
（2）、肘关节的伸展训练：自己首先要有意识的去进行伸肘运动，同时可用健手或家属/陪护协助进行肘关节的伸展训练，每次持续35分钟。
练习完毕后，可用硬性塑料或薄木板固定肘关节使其处于伸展位，一天固定时间不少于12小时。
（3）、手指伸展训练：可用健手或家属/陪护辅助进行各手指的伸展训练，亦可将各手指被动伸直后置于桌面上，用适当重量的沙袋置于其上，以保持各手指处于伸展位，每次持续35分钟；患者坐一长条登上，被动使患手各手指处于伸展位后置于长条登上，肘关节处于伸展位，身体重心偏至患侧，每次持续35分钟。若有条件者可制作手部支具使各手指处于伸展位，每天佩戴时间不少于20小时。
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