小中风康复后的预防可以从饮食开始，小中风是种老年性疾病，人到了一定的年纪之后，身体的很多机能就会出现问题，我们看电视的时候，经常会出现这样的画面，一位长者遇到事情后，情绪过于激动，一下子就脑中风了，其实脑中风不是偶然的，它是由于患者长期饮食不合理造成的，所以小中风康复后的饮食药膳是很重要的。
一、肝肾阴虚型：肢体麻木，一过性意识障碍，头痛头昏，心烦易怒，五心烦热，腰膝酸软，或嗜睡，或失眠，耳鸣耳聋，舌红苔薄，脉弦细或小数。宜镇肝熄风汤合一贯煎加减：生白芍、天麦冬、生龙牡、生地、代赭石、当归、怀牛膝、川楝子、北沙参、地龙。每日一剂。失眠加炒枣仁、合欢皮;腰膝酸软加川断、杜仲、寄生;面赤易怒加龙胆草、山萸肉、栀子。
二、痰浊内阻：口唇发麻、肢体颤动、四肢无力、胸闷呕恶、心烦易惊，或一过性失语，舌白腻或黄腻，脉弦滑或迟细。
宜半夏天麻白术汤加减：天麻、半夏、白术、云苓、贝母、白芥子、莱菔子、地龙、当归、赤芍、红花、生苡仁、郁金、胆星。每日一剂。
饮食起居是中医治疗的重要组成部分，小中风康复后的治疗亦不例外，宜清淡饮食，多食蔬菜水果，忌食肥甘厚味，并应精神内守，以防微杜渐。
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