早泄的物理治疗法都有哪些呢,早泄是比较常见的男性性功能障碍,也是令男人很头疼的疾病,随着社会的发展,由于各种原因,早泄患者也越来越多,而且是部分年龄段的,而很多早泄患者都不愿意用药物治疗早泄,当然是怕有副作用,希望能通过物理方法、平时锻炼来治疗早泄,下面我们就一起来看看早泄的物理治疗办法吧。
阴指压法治疗早泄:如前项介绍的"阴茎按摩法"同样的道理,若时常采用"阴茎指压法"按摩阴茎,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起,阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩,可早晚在床上进行按摩,如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。如果能配合前面介绍的"空冷式"或"冷、热水交替式"锻炼方法进行阴茎指压按摩,可收到一箭双雕之效,重要的是要持之以恒。
冷热水交替浴法治疗早泄:这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。
如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做"交替浴",可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水"交替浴",使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。
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