俗话说“千里之堤毁于蚁穴”所以不要小看不起眼的东西，有时候它可能成为事情的关键因素，现在早泄已经成为男科疾病中的头号疾病了，影响着夫妻之间感情的和睦，更影响着男人的健康和生活，那么该怎么通过生活细节预防早泄呢，下面我们就一起来看看吧。
我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病，用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。常吃高锌食物：男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。瘦肉中含锌微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。
使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
早泄可能由心理因素、前列腺炎、激素水平异常、阴茎敏感度过高等原因引起，可通过行为训练、药物治疗、心理疏导、手术等...
早泄可以通过行为训练、药物治疗、心理干预、手术矫正等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状...
前列腺炎可能引起早泄的原因主要有炎症刺激、神经反射异常、心理压力、盆底肌功能障碍。 1. 炎症刺激 前列腺炎会导...
吃狗肉对阳痿早泄没有确切的治疗作用。阳痿早泄的治疗方法有心理疏导、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1、心理疏导...
阳痿早泄可通过中医辨证施治，常用药物包括金匮肾气丸、五子衍宗丸、锁阳固精丸、右归丸等。阳痿早泄多由肾阳虚、肾阴虚、...
维生素B1和谷维素不能直接治疗早泄。早泄的治疗方法主要有心理行为疗法、局部麻醉药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂...
早泄症状主要表现为射精潜伏期缩短、控制射精能力下降以及由此产生的负面心理影响，可分为原发性早泄和继发性早泄两类。...
遗精早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。遗精早泄通常由心理压力、龟头敏感、前列腺...
治疗早泄的西药主要有达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，以及局部麻醉剂利多卡因乳膏...
早泄可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、局部麻醉等方式改善。早泄通常由心理压力、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异...
