很多人对于痤疮的了解就是不能预防的，是每个人都会出现的疾病。其实不是的，痤疮的出现是因为身体的分泌激素出现了问题，想要预防痤疮的出现，保持美丽的脸庞，就要懂得正确预防痤疮的知识，那么，白塞病眼睛跳怎么护理？我们一起来看看吧
避免睡眠不足。缓解眼疲劳最重要的就是睡个好觉，让眼睛在睡眠中得到放松和休息;
避免强光或光线过暗。
大太阳天应该戴太阳镜，不在过暗的灯光下看书写字，不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯;
避免用眼过度。工作中，尽量每隔1-2小时休息一下，避免久坐并且让眼睛得到休息，使用电脑时要注意调节屏幕光线，使字体更加清晰;还可以做做眼部按摩，将手掌搓热覆盖在眼睛上，眼球左转十圈又转十圈。
学会让眼睛"休息"。有时候，让眼疲劳得到缓解可能比你想象的更加简单，譬如，打电话时，洗澡时，我们都可以尝试把眼睛比起来，让眼睛得到休息。
以上对白塞病眼睛跳的原因和缓解方法作了一个简单介绍，大家可否理解了呢?一般生活中过度劳累会引起眼皮跳，所以平时得注意劳逸结合，如果眼皮跳在短期自动消失，只需要多休息，如果长时间未消失，一定得及时去治疗。
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