板栗是一种补养治病的保健品，在中医学上认为，栗子有养胃健脾、强筋活血、止血消肿的功效，对于很多疾病都有很好的防止作用，然而面瘫是一种神经科的疾病，主要是面部神经受损导致的疾病的发生，那么下面我们就具体的看下面瘫可以吃板粟吗?
面瘫不能吃什么东西?患者应远离这些刺激性食物，葱，蒜，韭菜，辣椒，花椒，辣椒，洋葱，芥末，五香粉，咖喱粉。
这些食物的刺激神经冲动，以加强和诱发神经损伤程度。面瘫患者还应注意补充钙质。因为钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
面瘫患者应适当增加维生素B族的摄入。维生素B族元素能够帮助神经传导物质的合成，对面瘫的恢复有帮助，如B1、B2、B12等。富含维生素B族的食物有香菜、黄瓜、番茄、冬瓜、木瓜、苹果、桃、西瓜、菠萝、梨、杏、柿子、葡萄等。
板栗具有干果之王的美誉，这是因为板栗之中含有大量人体所需要的多种营养素，例如淀粉、蛋白质以及脂肪、维生素等等的含量是非常客观的。
所以专家告诉我们，经常服用板栗，能够很好的提高身体免疫力，对于高血压、冠心病以及动脉硬化等等疾病也具有很好的防治作用。所以说面瘫患者还是能适当的吃一些板栗的。
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