尖锐湿疣患者要如何调节

已经染上尖锐湿疣的患者也不要担心什么，只要积极治疗很快就能将其治愈，不管身处何地都要注意个人卫生，不要随意做些事情，这样才能不被疾病困扰。尖锐湿疣就是一种危害性很大的疾病，它的到来会让人们深受痛苦之中，希望大家对这种疾病加以重视，这样才不会被尖锐湿疣侵害。

1、讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

2、杜绝不洁性交，尖锐湿疣的主要传播途径是性直接接触，因此应杜绝不洁性交，避免性乱，洁身自好，减少感染尖锐湿疣的几率。

3、避免引发家庭感染：家中有人患尖锐湿疣时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在尖锐湿疣活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往检查、治疗。

4、尖锐湿疣是一种性病，对人体的危害巨大，主要的感染途径是由于不洁的性接触，很多患者在患病后不能及时的接受治疗，结果将病毒传染给亲人，给自己和家人带来了无尽的伤痛。而另一些人会选择治疗，但是由于后期的饮食没有注意，结果还是难逃复发的命运。专家指出，在治疗尖锐湿疣上，专业，正规的疗法是很必要的，同时，正确，合理的饮食护理也是很必要的，在饮食方面，一方面要提高身体的免疫力，另一方面要降低尖锐湿疣的复发。

5、降低尖锐湿疣复发：研究表明，抽烟，喝酒在很大程度上，对尖锐湿疣有很大的刺激作用，会加剧尖锐湿疣的复发，抑制尖锐湿疣的康复。另外，对于鱼虾，生鲜会影响病情的恢复，对治疗没有任何好处，同时辣椒，大蒜，葱姜也是这样的情况。

6、提供免疫力促进康复：在促进尖锐湿疣康复上，高蛋白的食品，蜂蜜，蜂王浆都是具有增强自身抵抗力和免疫力的作用，另外，苹果，大麦，葡萄，桃子，苦瓜，银耳等都是具有抗病毒活性的食品，对于尖锐湿疣的康复是很有用的。

7、得了尖锐湿疣这种病可以通过暗示来进行自我调节，很多人可能因为有了尖锐湿疣之后会变得非常灰心丧气，并且心里压力很大，这个时候不妨做心理暗示，主动的暗示自己“其实这种病没什么大不了，只要再坚持一下就能够维持好”。这样进行自我心理暗示就能够使得因为尖锐湿疣而导致的灰心丧气以及其他不良情绪得到很好的改善。

8、有了尖锐湿疣这种毛病之后心理调节还可以是放松调节。有的人可能得了尖锐湿疣会心情非常紧张，并且老是担心自己的疾病。此时病人不妨放松一下，到户外活动活动，适当的参加体育锻炼，通过这种自我身体的放松可以起到心理的放松，从而使得病人不必那么紧张焦虑

9、当然有了尖锐湿疣之后如果感觉到非常压抑还可以做呼吸调节，可以到大自然当中去，伸展开自己的手臂，做出一种拥抱大自然的状态，并且此时闭上双眼，用尽全力呼吸新鲜空气，这样就能够起到自我放松的作用。

尖锐湿疣不同于其他疾病，它的康复需要权威正规的治疗，市面上的一些游医的偏方是不可信的，另外，在接受治疗后，正确的护理同样也是很必要的，这就需要患者多多注意。