尖锐湿疣是由感染了人类乳头瘤病毒(HPV)所导致的,是一种顽固的性病,给患者带来了严重的危害,很多患者在治疗尖锐湿疣的时候,人体免疫力就会比较低,患者在平时不仅需要饮食来辅助,而且还要靠运动来进行增强免疫力,那么尖锐湿疣患者能运动吗?
适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,促进人体脏器机能的提升,维持在一个较高的水平,从而有效地提高人体自身的免疫力。
像耐力练习、舞蹈、太极拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力,其影响程度取决于锻炼者的运动习惯、运动种类、运动强度及年龄、性别、体质状况等诸因素。对于尖锐湿疣患者来说,锻炼时要注意方式,不可大幅度的运动,比如跑步,打球,否则尖锐湿疣不但没有得到遏制,反而复发的会更快。在运动的选择上也要注意科学合理。夏天气候干燥炎热,不宜做大运动量的锻炼。女性可以在家摇摇呼啦圈,时间20分钟以上。每晚坚持20个仰卧起坐。男性每天坚持5-10个俯卧撑。
为预防尖锐湿疣的感染或再感染,根本的方法是防止性乱,要洁身自爱。还需预防间接感染,提倡不用公用毛巾、浴巾、不在共用浴缸中沐浴。另外,提高免疫力也可有效的预防疾病的发生。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,促进人体脏器机能的提升,维持在一个较高的水平,从而有效地提高人体自身的免疫力。
像耐力练习、舞蹈、太极拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力,其影响程度取决于锻炼者的运动习惯、运动种类、运动强度及年龄、性别、体质状况等诸因素。
运动可以达到增强免疫力、延缓衰老的目的,在平时一定要积极的锻炼,只有这样才能远离尖锐湿带来的困扰。
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