红斑狼疮是一种危害严重的皮肤疾病，其病程迁延，易反复发作，死亡率较高，死亡原因多见于各种感染、肾衰、心衰、脑血管意外、消化道大出血等。那么，我们该如何有效地防治红斑狼疮呢？
祛除诱因：及时祛除日常生活中能够诱发或加重该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)、不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)，与此同时，也要避免使用青霉素类药物。
饮食：饮食以清淡为主。少吃肥肉、动物内脏等高脂食物，少吃巧克力、甜食等高糖食物，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，忌烟酒，不吃蚕豆、豌豆、大豆等含L-刀豆氨酸的食物。
自检：早期发现问题，尽早就诊。经常检查身体各部位有无红斑、瘀点、溃疡、水肿等病损，平时注意有无发热、疲乏、体重下降、脱发、头痛、关节肿痛等狼疮活动的征象。
注意休息和锻炼：广大朋友可根据自身的具体情况制定合理的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。
红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。因此，在日常生活中要做好对疾病的预防，尽量免受红斑狼疮的困扰。
红斑狼疮发病前通常有特定前兆，建议及时就医确诊，主要表现有皮肤红斑、关节疼痛、发热乏力、脏器损害。 1、皮肤红斑...
红斑狼疮引起心脏积水通常较严重，需及时就医干预。系统性红斑狼疮累及心脏时可引发心包积液或心肌炎，可能导致呼吸困难...
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红斑狼疮可能会引起心脏病。系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能累及心脏，导致心包炎、心肌炎、心内膜炎等心脏病...
红斑狼疮患者一般可以动手术，但需在病情稳定期且经风湿免疫科医生评估后实施。手术风险与疾病活动度、器官受累情况及药...
患有系统性红斑狼疮，忌吃葡萄柚、无花果、榴莲、芒果等水果。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适...
红斑狼疮患者可能出现皮肤起疙瘩并伴随瘙痒的症状。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，主要表现为皮肤损害、关节疼痛、发热...
患有红斑狼疮，须忌口光敏性食物、紫云英、高脂肪食物及免疫补品，建议及时就医，积极配合医生治疗，并做好饮食调理。 ...
红斑狼疮肾炎患者一般不建议吃小龙虾，若病情稳定且无过敏史可少量食用。红斑狼疮肾炎是系统性红斑狼疮累及肾脏的病变，...
红斑狼疮初期可能会出现皮肤瘙痒症状。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，初期表现因人而异，部分患者会有皮肤症状。 红斑...
