红斑狼疮患者怎样提高免疫力

我们众所周知的，不管是什么样的病都是应该提高免疫力的，那么红斑狼疮这样的病怎样提高免疫力呢?我的意见是适当的锻炼，还要到正规的医院去治疗的，但是在医院一定要配合医生的，免疫力提高了，痛苦就相对减少了的。

1、休息：活动期不论病情轻重均应卧床休息，以减少机消耗和预防并发症。缓解期可逐步增加活动，适当锻炼，以增强体质。病情稳定后可适当参加体育活动和文娱活动或从事轻工作，如散步、打太极拳等，要劳逸结合，不要过于劳累，作息时间要有规律，保证有充足的睡眠时间。

2、呼吸系统及泌尿系统护理：患者长期应用糖皮质激素和免疫抑制剂，机体抵抗力差，易并发口腔、呼吸系统和泌尿系统感染。由于疾病活动时伴发口腔溃疡，因此应注意口腔的清洁卫生。注意保暖防湿，尽量避免或减少去人员繁杂的公共场合。有泌尿系统感染者，应鼓励病人多饮水，观察尿液颜色，及早发现膀胱出血情况。有脱发者，鼓励病人戴假发，以增强自尊。

3、保持皮肤清洁：避免接触刺激性物质，如碱性肥皂、化妆品等。某些化妆品含有化学试剂，尤其是含有芳香胺的化学物质，可以诱发SLE，也有在染发或纹眉后发生狼疮的病例，因此SLE患者最好不用化妆品。有皮疹者，切忌挤压皮肤斑丘疹，以防感染。对光过敏者的居室和工作环境应拉上窗帘，避免直射阳光，外出时如天气晴朗，最好戴宽边帽或用伞遮阳、戴防光眼镜，并穿长袖衣及长裤。冬季避免长时间待在寒冷空气中，根据气温变化调节手套、袜子的厚薄，保持肢端的温度，不要接触冷水。居室要清洁、安静，温湿度适宜，保持床铺干净、平整、干燥、柔软而又舒适。

我们在日常生活中一定要多多参加体育锻炼，增强我们的体质。只有这样，才能够减少红斑狼疮出现的机率。当，身体出现了类似红斑狼疮的症状时，建议尽早的到医院进行检查。