色斑和痘痘在我们日常生活中都非常的常见，有的人嘴巴两边有痘痘和色斑，这种现象一般是由内分泌失调引起的，原本干净的脸上突然出现问题，这其实是自身身体疾病在面部的反映，所以，想要解决这些问题，就必须好好调理自己的健康状况。
嘴巴两边有痘痘和色斑的话，可以内服一些中草药，调理身体的五脏六腑，使气血充足，还可以经常用用山药、茯苓、白术、甘草熬水喝，还可以多吃莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄等补气血的汤水。
祛除痘痘和色斑可以多吃一些新鲜蔬菜水果，另外柠檬含有大量的维生素C，对于美白肌肤和淡化色斑有很好的作用。可以每天用柠檬汁抹在色斑处，坚持一段时间，效果还是很明显的。
色斑去除也可以用按摩的方法，促进脸部的血液循环，进而达到淡化色斑的效果，可以每天多次以画圆圈的方式在脸上进行按摩，但是要注意力度不要太大，否则会对皮肤造成伤害。
外敷可用珍珠粉做面膜。珍珠有美白排毒、淡化雀斑、黄褐斑的作用少许优质珍珠粉，加上适量蜂蜜牛奶，搅拌好后涂在脸上，十五分钟后洗掉就可以了。
还可以加上艾灸、针灸、按摩等外用手段，刺激关元、三阴交、气海、足三里、血海、风池、合谷等穴位，使得气血通畅，这样对于祛斑有很好的疗效。
生活中还要注意防晒，饮食方面也要多加注意，要以清淡为主，少吃辛辣、发物、过油、过咸的食物，还有就是不要滥用药物，尤其是激素类药物，以免造成不必要的损害。
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