根据相关科学研究得出，45岁以上的中年妇女，如果长期生活工作压力过大，会严重影响身体和心理，尤其是容易增加认知能力下降的风险。
瑞典科学家发现，40岁以上的妇女患阿尔茨海默氏病(老年痴呆症)可能与压力有密切关系，压力包括离婚、丧偶、工作生活压力、家庭纠纷或身体健康出问题。
这项研究历时45年，从1968年开始，在研究期间，研究者针对800名瑞典妇女进行心理测试，并反复在1974年、1980年、1992年、2000年和2005年测试她们的心理。这些妇女出生分别在1914年、1918年、1922年和1930年。
研究结果发现，大多数人长期都有心理压力，并且23％的人自身中至少有2种类型的压力，16％的人有3-4种类型的压力。另外，在研究的过程中，发现19％发妇女有老年痴呆症的症状，其中104人被诊断出患有老年痴呆症。
中年妇女所承受的压力类型越多或越大，就会增加15％至21％的几率患老年痴呆症，并且也会增加认知功能下降或其他疾病的风险。
如果妇女的体内应激激素增加，其的体重也会难以控制，从而增加疾病的风险，如心脏病、高血压和老年痴呆症。与此同时，研究人员还表示，压力荷尔蒙浓度升高也容易造成心理创伤，如不及时治疗，恐怕心理创伤持续几十年。如长期因某种事情导致压力过大，建议及时寻找好的方式来缓解压力，同时多放松自己的身体，这样能够帮助你抗击老年痴呆症。
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