夏天是雨水增多的时节，很多朋友就开始烦恼了，因为肩周炎是做容易发作的。从现在开始，不用烦恼了，让我们的专家为您简单介绍一下肩周炎的初期治疗和如何治疗肩周炎吧!
肩周炎初期是如何治疗肩周炎，专家介绍：
大多数情况下，医学专家所采取的肩周炎初期治法都是非手术疗法。肩周炎是肩关节的关节囊关节周围软组织的慢性炎症、粘连引起的以肩关节周围疼痛、活动障碍为主要症状，具有病史长，反复发作，疼痛剧烈，严重影响生活工作，一般治疗效果差等特点。
发现以下征兆时，应引起注意：出现肌肉萎缩时，这是因为随着病情的发展，活动减少，从而发生废用性肌肉萎缩，使肌肉体积变小，张力降低，肌力减退，尤以三角肌、冈上肌最明显。另外肩部多呈持续性钝痛，急性助可以出现剧烈的疼痛，在肩活动时疼痛加重，有时向肘部和前臂旱放射性窜痛
一般昼轻夜重，不能向患侧佣卧，熟睡中常痛醒。第三就是功能障碍，肩部活动尤其肩外展、上举及过度内旋手背触腰等活动时更明显。肩外展时，出现典型扛肩，严重者穿衣、梳头、洗脸等活动均出现障碍。
肩周炎初期治法的实施是要遵循一定的原则的：一般来说，在发病的头6个月左右，应适当制动休息，可服用消炎止痛药和中枢肌松药。发病6个月以后，可逐步进行关节活动锻炼，一般情况可渐渐痊愈，不会遗留后遗症;若配合封闭治疗，可大大缩短病程，最早得到改善的是疼痛和睡眠，运动的恢复则需较长时间，切不可操之过急。
骨科医院专家提醒大家也要在日常生活中做好肩周炎的预防工作。肩周炎的预防，除了注意保暖、防止损伤以外，还要注意避免长时间强制体位，如长时间用电脑、打麻将等，确实需长时间工作时，应每1-2小时休息一下并适当活动肩臂部数分钟，防止过度疲劳引发肌炎、肌腱炎等。当然，若个别患者在自我评估时发现颈部有肿块或结节，则应到医院作进一步检查，排除其他疾病导致的肩部疼痛。
以上就是肩周炎的治疗方法专题专家介绍的关于肩周炎初期治疗的相关内容,相信您已经有所了解了，如果您还有什么关于肩周炎方面的问题，欢迎随时咨询我们的在线专家，我们将携手为您服务!
感觉骨头冰凉是肩周炎的症状之一，这是因为肩关节周围的血管遭到了压迫，导致肩关节周围血供不足，肩颈部的肌肉细胞不能够正常的进行新陈代谢，肌肉细胞不能产生热量，所以肩周炎患者的肩关节周围，就会感觉到由内向外的冷。肩周炎应当注意不要着凉、应当主要局部保暖，防止因受凉而导致病情加重，早期治疗，可减轻疼痛，加快康复。一般情况下，都是进行功能恢复的锻炼，减少肌肉僵硬痉挛的情况，改善肩关节的血液循环状态，恢复肩关节的正常功能，绝大部分可以得到很好恢复。
在临床中，肩周炎手抬不起来的情况发病率非常高，引起的主要原因是由于肩关节的疼痛，会影响患者正常肩关节活动度，长时间不活动就会引起肩关节的僵硬、局部肌肉的萎缩，从而影响患者正常抬肩功能。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物进行抗炎、镇痛治疗，例如可以口服洛索洛芬钠胶囊，可以逐渐进行肩关节的康复功能锻炼，比如可以做画圈运动或者爬墙运动，这些动作都有助于改善患者肩关节的功能。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物进行抗炎、镇痛治疗，例如可以口服洛索洛芬钠胶囊，可以逐渐进行肩关节的康复功能锻炼，比如可以做画圈运动或者爬墙运动，这些动作都有助于改善患者肩关节的功能。
在出现肩周炎以后，运动主要是将黏连挛缩的韧带和关节囊牵拉开，从而恢复正常的肩关节功能，并且恢复肩关节部位的疼痛。比如说可以行患侧肢体爬墙的运动，以及行患侧肢体钟摆的运动，直至能够行之体回环的运动，或者是达允球球的还动，以及游泳的运动，都是很好的运动方法，从而恢复正常的肩关节功能和缓解肩周炎的疼痛症状。
发生了肩周炎以后可以选择爬墙的动作来锻炼，有一定的效果，主要可以改善肩周炎的外展、上举等一些功能的障碍。患者最好是再配合着其他的治疗措施或者是其他的药物来进行治疗的，那么效果会更好的，比如局部的热敷或者是局部的按摩、针灸、烤电。发生了肩周炎以后，爬墙锻炼并不能够根治这种疾病的。
因为肩周炎多发于50岁左右的中年患者，这部分患者的肩膀可以出现无法抬举的症状，有些患者的病情比较长，甚至可以达到3个月到半年，有些甚至能够超过1年，不建议患者盲目的进行治疗，否则有可能会导致韧带的撕裂患者可以选择到医院去进行核磁共振的拍摄，确诊为肩周炎之后，可以选择到正规的针灸推拿科进行治疗和就诊，通过医生的推拿，能够对症状起到缓解的作用，不建议盲目的进行治疗肩周炎的患者是不建议随意进行推拿的。
建议患有肩周炎的患者，一般可以锻炼40分钟，另外要分两次锻炼，每次进行锻炼20分钟。患者可以做爬墙的锻炼，最好在爬墙过程中停留几秒钟，另外也可以做体后拉手锻炼、摇肩膀锻炼、外旋锻炼等等，每天坚持做对肩周炎恢复是有很大好处的。另外，建议患者需要注意做好保暖的措施，特别是肩膀部位一定要注意不能受到风寒。
对于由肩周炎所导致的肌肉萎缩，可以采取如下的处理措施：对于该类患者，首先要针对肩周炎进行彻底的治疗。对于该类患者，对局部的肌肉可以采取一些针刺相关的刺激，以使其逐步恢复。所以说肩周炎也是可以引起肌肉萎缩的，一般来说病程比较长而且也比较重的肩周炎会出现这种情况。
待病人出现肩周炎以后，平时一定要多行患侧肢体肌肉力量锻炼，以防止出现患侧肢体肌肉废用性萎缩，并且加强肩关节各个方向的功能锻炼，以牵拉开连连挛缩的韧带和关节囊，从而恢复肩关节部位的功能，并且在出现肩周炎以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免肩关节部位的外伤，以免导致肩周炎情况的加重。通过游泳运动一是能够防止肩周炎，肢体部位肌肉萎缩，再就是还能够牵拉黏连，挛缩的韧带和关节囊，对于肩周炎恢复有很好的帮助作用。如果病人出现了肩周炎的情况，游泳是有好处的。
患者的肩膀很不舒服，这种情况最常见的原因就是肩周炎症，肩袖炎症，或者是颈椎病压制闭孔神经引发的，您的这种症状，我建议您最好及时去医院普通外科找医生做下当面的促诊仔细检查，只有通过触诊仔细检查才能作出初步判断，是哪种原因引发的，如果质疑和颈椎病关于，还需要有进一步做颈椎的影象仔细检查，才能明确确诊。需求注意平时注意休息调节，避免身体过度疲劳，根据天气变化进行增减衣服。
很乐意为您解惑肩周炎又称凝肩，是肩周肌，肌腱，韧带，滑囊，关节囊等软组织再次发生的慢性伤损性炎症，因致使关节内外黏连，而以运动时疼痛，功能受限为主要特点。本病多见于中老年人，女性多于男性，常见于左肩。治疗主要包括：1、功能锻练，要长期坚持，包括爬墙外展，爬墙上举，弯身垂臂跳跃，滑车带臂上举，2、药物治疗，主要是活血化瘀，消炎止疼的药物，3、腾点隔离，4、理疗和针灸推拿有利于解痉，消炎，止疼。您可以试试看。
