瘙痒症中医治疗以疏风清热、养血润燥为主，常用内服方剂、外治法、针灸、膳食调理及情志调节五种方法。
血虚风燥型选用当归饮子，含当归、川芎、白芍等养血药物；湿热蕴结型采用龙胆泻肝汤，含龙胆草、黄芩等清热利湿成分；风热犯表型常用消风散，含荆芥、防风等疏风止痒药材。需根据舌脉辨证选方，连服7-15天可见效。
苦参汤熏洗适用于湿热型瘙痒，取苦参30g、黄柏15g煎水外敷；青黛散调麻油涂抹可缓解干燥脱屑；艾叶炭火烘烤患处对顽固性瘙痒有效。每日1-2次，避免抓挠破皮。
取曲池、血海、三阴交等穴位针刺，配合艾灸足三里。耳穴选取神门、肺区贴压王不留行籽，隔日治疗1次。对于神经性瘙痒，长强穴埋线疗法效果显著。
绿豆百合粥清热解毒，取绿豆50g、鲜百合30g同煮；桑葚枸杞茶滋养肝血，用桑葚15g、枸杞10g冲泡；忌食海鲜、辛辣及牛羊肉等发物，多食莲藕、冬瓜等凉润食材。
肝郁气滞易加重瘙痒，可练习八段锦摇头摆尾去心火式，每日晨起练习15分钟。夜间痒甚时按压太冲穴3-5分钟，配合深呼吸缓解焦虑情绪。
保持居住环境湿度40%-60%，穿着纯棉透气衣物。推荐五禽戏鸟伸式改善气血循环，每周3次。饮食可增加银耳羹、黑芝麻糊等滋阴润燥之品，避免热水烫洗。顽固性瘙痒持续两周以上需排查糖尿病、肝胆疾病等潜在病因，孕妇及儿童用药前需咨询执业中医师。
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