由于肛瘘的发病于湿热是有非常密切联系的，所以，做为肛瘘的患者来说，应该注意保证良好的饮食结构，这个可以说是肛瘘的一个直接病因，尤其是油腻性食物，一定是需要禁忌的。
下面就预防肛瘘的方式进行介绍：
1.建立正常的膳食习惯，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
2.及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。
3.积极治疗，积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。
4.养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。
5.肛门灼热不适、肛门下坠者要及时查清原因，及时治疗。
6.防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。
腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。
肛瘘可以发病于任何一个年龄群体，虽说主要是发病于中青年，但其实，无论是老年，还是小儿，发病率都是非常高的，尤其是，肛瘘对于这两种人群的身体损伤是非常大的，这样的情况下，应该注意以预防为主。
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