我们大家可能有所不知，过度油腻的食物，可以使人体产生湿热，而肛瘘这种疾病的发生，跟体内的湿热有很大的关系，所以，要想预防肛瘘这种疾病的发生，一定要少食过度油腻的食物。
下面就为大家介绍一下预防肛瘘的小方法有哪些，让我们一起来看一下吧!
方法一：预防肛瘘首先养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。
方法二：预防肛瘘还应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果等。
方法三：肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。
方法四：及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。
方法五：对经久不愈的肛瘘多为虚证，注意肛瘘的保健，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
方法六：防治便秘和腹泻，对预防肛周脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。
方法七：积极治疗，不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。
方法八：建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。
上面的文章主要为我们大家介绍了八种预防肛瘘的小方法，看过上方的相关介绍之后，我们了解到，预防肛瘘这种疾病的发生，首先要做到的就是养成良好的排便习惯，保持肛门的清洁，再有一点就是，多吃一些富含维生素的瓜果和蔬菜，防止便秘的发生。
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