我们大家都知道，当代社会的年轻人生活节奏特别快，长时间的加班和不规律的饮食，让越来越多的上班族面临着很多疾病的威胁，其中痔疮就是这些疾病当中的一种，下面就为大家介绍一下上班族该如何预防及治疗痔疮这种疾病。
【防痔小窍门】
1.收缩肛门。每天有意识地做3-5次肛门收缩,可增强括约肌功能,促进局部血液循环。
2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环,预防痔的发生。
3.坐浴。便后用热水坐浴,既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物,也可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
【痔疮的治疗】
1、枯痔散疗法：将枯痔散涂于痔核表面,使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈,该法适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。
2、口服中药：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药,以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状,该法适用于任何患者。
3、外用药物：一是采用清热解毒,固脱涩肠的中药,煎汤外洗,如苦参汤。可用于各种病人,均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂,作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗,也有很好的疗效。
上面的文章主要为我们大家介绍了上班族应该如何预防和治疗痔疮这种疾病，我们大家都知道，便秘是诱发痔疮这种疾病的一个关键因素，要想预防痔疮，首先得从预防便秘下手，所以，大家在平时应该多吃一些利于消化和吸收的粗粮。
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