糖尿病患者要如何治好便秘呢

糖尿病人会比其他人更容易有便秘，这是很多人都知道的，但中华康网专家指出，由于患上糖尿病的人，有很多年纪都比较大，并不会照顾自己，因此在发现自己患上了便秘以后，也不知道应该怎么处理，所以这里有必要介绍一下。

糖尿病患者要如何治好便秘呢

1应用影响神经病变的药物在他们的经济条件许可下，可静脉用人丙种球蛋白，神经生长因子、前列腺素E及维生素B族等。

2采用平衡膳食各种营养素之间需保持一定的比例，维持标准体重，摄入和各自的标准体重及活动强度相一致的食品。遵照医嘱进食，糖尿病患者吃水果，必须掌握时机以及数量，血糖控制平稳时（餐后2h血糖在180mg/dl以下），可选用水果，将水果的热量计入每日的总热量之内，选用时减去相应的碳水化合物的量。吃水果最好在两餐之间，不至于血糖太高，又可防止低血糖的发生。

水果的选择，如西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低，可以适当吃，而香蕉、红枣、荔枝、柿子、山楂等含糖量较高，尽量少吃。老年蔬菜吃起来不方便，可以切碎、烧烂，菜粥、菜面既可调味又可补充纤维。因为，水果、蔬菜含有膳食纤维，可溶性纤维存在于水果中的果胶，不溶性纤维存在于蔬菜的茎叶、水果的皮、核。膳食纤维能延缓血糖血脂吸收，保持大便能通畅并减少饥饿感。糖尿病患者不要限制饮水，适量的饮水，有利于体内代谢产物的排出和血糖稀释。

3增加活动量

卧床患者，指导床上活动，按摩腹部，定时翻身，促进胃肠蠕动。能下床的患者，家属及保姆协助生活料理，督促患者进行每日2～3次室内或病房周围散步等轻微活动，养成定时排便的习惯。

4选择恰当的通便药物给予缓泻药及润肠通便药，临床应用果导、麻子仁丸、四磨汤等口服，必要时开塞露塞肛。

最后，专家指出，除了糖尿病人外，孕妇也是便秘的高发人群，而且，由于孕妇还孕育着一个新的生命，因此如果女性没有护理好自己的身体，那么对胎儿也会有所影响，为了预防便秘，也为了自己的下一代，孕妇们更加要注意预防便秘。