首先正常饮食,吃多少自己掌握,适可而已。七到八成饱最好。看情况观察。不要等到肚子饿的时候就痛,或者吃饱就打嗝去单纯判断。还要结合以往有什么问题,如果本来就有胃部的毛病就是胃病引起的,不要随便用药,不对症治不好还容易形成抗药性。对正常治疗造成影响。不要让肚饿有太久,胃酸分泌旺盛长期以往容易形成胃部的问题,吃饱打嗝是正常的现像,但过于频繁且有点控制不了感觉,胃部还有灼热的感觉,就是胃炎了。发进行治疗,平时一次饮食不宜多,少食多餐为宜,食易消化的食物,可以缓解以上症状。定期饮食,不要饿太久。可以备些小食品以备饿的时候补充,但不宜多糖多油的食物。
经验:
通常胃酸分泌过多引起胃痛胃部灼热的感觉。有的吃饱打嗝也是胃部不适造成的。平时要注意养胃,注意饮食规律和生活规律,不要暴饮暴食。如果长期有不良的生活和习惯,很受容易造成胃部的炎症和其它肠胃的问题、比如浅表性胃炎、胃炎,慢性胃炎,消化不良。嗳气,打嗝等问题。
任何胃病都要标本兼治才行。不是单纯吃药就能好的,因为胃的问题要有个日常调理的过程,通常调理和治疗才能达到痊愈的目的,并且不容易复发。治疗还发中西医结合为主。要说良药还是以中药为主,因为胃部的问题需要一个中长期的调理过程。选择对于胃部有帮助的药物即可。具体问题需要去医院诊断才能确定。
可能适当吃点胃动力的药,可以增强胃部的动力和胃肠的蠕动帮助消化。比如马丁林之类,但对于自身的情况要去医院诊断才行,不可乱用药,平时不要吃冷食,温和清淡的食物为主,不要吃过刺激的食物,辛辣烟酒要戒。不要熬夜要养胃,吻消化的食物比如粥等。休息好保证睡眠。适当按摩胃部。增强胃黏膜的分泌和肠胃的蠕动等。
注意事项:
任何胃部的问题都不依赖药物去治疗,因为长期以往容易形成抗药性,也容易造成其它不适,要日常调理和药物同时进行,相辅相成最好,因为胃病都是由内外因素造成的,调理加治疗更容易治好,而且要保持乐观积极的态度,多交友交流,不要让不良情绪积闷在肚里。学会释放和宽容的心态,对身体的健康有益。
建议患者不要喝牛奶,因为慢性胃炎是主要是身体里胃酸过多而导致的,而牛奶是不易消化,会让胃部产生更多的酸,使患者的病情进一步恶化,所以胃病患者是不能喝牛奶的。患者在日常生活中一定要养成按时进食的习惯,在饮食方面要以清淡为主。
患者出现身体消瘦的症状和消化不良有一定的关系,但不完全是因为消化不良引起的。消化不良的情况下,肠胃对于营养的吸收会不全面,从而导致出现消瘦等症状。这个时候患者需要及时调理肠胃,可以选择摄入易消化且营养丰富的食物。在消化不良的问题较为严重的情况下,患者可以在医生的指导下服用一些促进消化的药物来进行治疗。除了消化不良之外,甲亢或者是肿瘤等疾病,也会导致身体消瘦的症状出现。所以患者在出现不明原因的消瘦之后,需要及时到医院进行相关的检查,以明确具体的病因。
因为消化道局部器官组织发生病变后,不仅会严重影响消化系统组织的正常功能,而且还会引起菌群持续失衡的现象,从而导致此类病症患者频发消化不良的症状。内源性原因主要考虑是由于消化系统性疾病所造成,常见病症类型有浅表性慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、十二指肠溃疡等。具体病因,需要到医院接受进一步详细检查后,才能确诊治疗。
另一方面与胃肠功能紊乱密切相关,比如肠道菌群失调,胃肠蠕动差等很容易诱发引起胃肠道疾病,比如急性或慢性胃炎,消化性溃疡甚至合并有肠炎,肠易激综合征等。需要通过检查胃镜及肠镜明确是否有胃肠的器质性病变,比如息肉或者肿瘤。引起消化不良主要的原因是由于不规律的饮食以及排便习惯导致,比如经常暴饮暴食,吃油腻生冷食物,或者不吃早餐,过度饥饿等。
在临床当中,新生儿消化不良要根据具体情况具体分析,新生儿完全以乳类为食,包括母乳和配方奶,发生消化不良时,首先要观察喂养方式是否有问题,过多喂养会引起消化不良,应及时减少奶量;建议在生活中,家长要做好宝宝腹部的保暖工作,避免着凉。其次要观察患儿是否存在引起消化不良的其他病理因素,比如感染,如果有疾病因素,应及时治疗。
孩子吃东西之后就容易消化不良,考量应当还是与脾胃虚弱有密切的关系,建议,可以给孩子做几下小儿针灸推拿的方法实施治疗效果是不错的,需要有长时间的忍耐,如果孩子的症状持继的不转好,也可以服食健脾胃的药物对症救治,尽快稳定孩子的症状。特别声明根据您的情况来看,要营养均衡,膳食搭配,慢慢的调理。
对于新生儿消化不良的调理,可以适当的选择益生菌配合健脾和胃的中成药进行治疗,比如妈咪爱、婴儿健脾散等药物。新生儿消化不良的情况主要是因为宝宝还很小,胃肠道的消化能力还比较弱,胃弯没有形成,肠道内菌群失调等原因导致,随着宝宝的生长发育,消化系统功能的逐渐完善,消化不良的情况会慢慢好转。平时要注意保暖,每次给宝宝喂养时要少喂一些,多喂几次,尤其是母乳喂养期间,妈妈避免吃一些刺激性较大,不容易消化的食物。
孩子大便稀有可能是消化不良,消化不良是吃进胃肠道的食物,没有完全消化而排泄出来,消化不良是胃肠道功能紊乱的表现。腹部着凉、吃生冷食物后容易引起消化不良、腹泻症状、大便稀酸臭味重。再就是孩子吃得太饱,超出胃肠道消化吸收限度,出现消化不良、大便稀症状。胃肠道炎症时也可以引起大便稀,比如轮状病毒感染引起的秋季腹泻病,大便稀表现为蛋花样,或稀水样大便。痢疾杆菌引起的细菌性痢疾,大便呈白色或红色、黏液脓血便,必要时建议去医院检查一下大便。
对于有腹泻的患者,多半由于饮食不洁净导致,建议患者不可吃生冷的食物,其实可以口服益生菌调理胃肠菌群,配合蒙脱石散止泻,如果腹泻时间较长者,建议完善大便常规,血常规检查,血生化明确是否有细菌感染或是否出现了电解质紊乱。
孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。父母需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调。