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治疗失眠的中药偏方有哪些

发布时间: 2016-03-11 15:43:14

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很多的朋友都被失眠症所困扰着,夜间不能好好的休息直接影响到第二天的工作效率,同时长时间的失眠会给大家的身体带来严重的影响,所以,了解一些治疗失眠的偏方对广大的失眠患者们来说是十分必要的。治疗失眠的中药偏方有哪些

1、生姜法

在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。

2、炖猪心法

猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

3、麦仁等煎服法

麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。

4、山楂法

山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)

5、鸡蛋等水煮法

鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘

6、酸枣仁粉法

酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。治疗失眠的中药偏方有哪些晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡、心动过速、习惯性及哺乳期妇女慎用。

7、龙眼肉等水煮法

龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。

8、干龙眼肉等水煮

干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。

9、花生泡饮法

将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。

10、茯神、蛋黄煎服法

茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。治疗失眠的中药偏方有哪些稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。

11、丹参等贴服法

丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。

12、党参等水服法

党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。

13、党参等研末送服法

党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂、麦冬各12克。共研细末,过筛。每次服3-5克,睡前半小时白开水送服。

14、枸杞等冲泡法

枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。治疗失眠的中药偏方有哪些每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。

15、五味子水煎法

五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。

16、鲜丹参等水煎法

以上就是为大家介绍的治疗失眠的中药偏方,专家提醒大家,广大的失眠患者不要过分的依赖药物,长时间的服用安眠药等治疗失眠的药物对身体容易造成极大的影响,大家要从根源上寻找解决问题的好办法,才能彻底治愈失眠。

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