核心提示:需要多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。在服药期间，忌辛辣刺激食物。
对于中风从而诱发面瘫，不知道大家有没有听说过，这个疾病还是比较少见的。
但是少见不代表没有机率发生，没有人能保证自己不会患上，所以我们应该要对这方面多加留意，做好预防措施，减低自己患上这个疾病的风险，如果不慎患上，就要注意做好护理措施了。
首先，需要多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。在服药期间，忌辛辣刺激食物。
其次，指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。
然后，用毛巾热敷脸，每晚3-4次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。
最后，中风面瘫的饮食需要注意多食，新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹。
一般来说，因中风引起的面瘫，都是发生在老年身上，所以如果大家年纪较轻的话，是不需要过于担忧的，只要注意一下日常的生活习惯即可。最后，如果你还有相关疑问，可以咨询我站专家。
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